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ethiopian
Genfo

Genfo

Genfo é um popular prato caseiro da região etíope.

Tempo25 min
Porções3
Calorias364 kcal
NívelFácil

Ingredientes

  • farinha de teff300 g
  • ghee2 colher de sopa
  • berbere2 colher de sopa
  • água500 ml
  • sal1 colher de chá

Instruções

1

Prepare a base do genfo com os ingredientes: farinha de teff, ghee, berbere.

2

Misture os ingredientes secos, depois adicione os molhados e amasse ou mexa até obter a consistência desejada.

3

Deixe a massa ou mistura descansar, se necessário, para inchar ou fermentar.

4

Molde as porções ou coloque a mistura numa frigideira ou tabuleiro.

5

Cozinhe até a superfície ficar dourada e o interior estar cozido.

6

Sirva quente com acompanhamentos tradicionais ou como parte do pequeno-almoço.