Gufta à georgiana
Almôndegas suculentas de carne com arroz, legumes e ervas frescas numa sopa georgiana bem temperada.
Ingredientes
- carne moída de vaca600 g
- arroz120 g
- cebola3 un
- ovo1 un
- coentro fresco30 g
- utskho-suneli0.5 colher de chá
- sal1 a gosto
- pimenta preta1 a gosto
- água2000 ml
- batata3 un
- cenoura1 un
- tomate2 un
- óleo vegetal30 ml
- manjericão fresco15 g
Instruções
Lave o arroz, cubra com água e cozinhe até ficar meio cozido, 8–10 minutos; escorra num passador e deixe arrefecer.
Numa tigela, misture a carne picada de vaca, 80 g do arroz já arrefecido, metade da cebola picada, o ovo, metade dos coentros frescos, utskho-suneli, sal e pimenta preta. Amasse bem 2–3 minutos, até a mistura ficar ligada, e depois molde pequenas almôndegas.
Numa panela grande, leve 2 l de água a levantar fervura, coloque com cuidado as gufta e cozinhe em fogo brando 10 minutos, retirando a espuma que se forma.
Adicione a batata cortada em cubos e o restante arroz, e cozinhe durante 15 minutos.
Numa frigideira, aqueça o óleo vegetal e salteie o restante da cebola com a cenoura ralada durante 5–7 minutos, até ficarem tenras. Junte o tomate cortado, deixe cozinhar mais 5 minutos e depois transfira os legumes para a panela.
Deixe a sopa cozinhar em fogo brando por 20–25 minutos, até a batata, o arroz e as gufta estarem completamente tenros.
No final, adicione o restante dos coentros frescos e o manjericão fresco, acerte o sal a gosto, retire do fogo e deixe a sopa repousar 10 minutos com a tampa colocada.
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