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Britânica
Ensopado de Vaca com Bolinhos de Sebo

Ensopado de Vaca com Bolinhos de Sebo

Um ensopado britânico bem consistente, feito com vaca tenra, legumes e bolinhos fofos de sebo, cozinhados diretamente sobre o caldo espesso.

Tempo150 min
Porções5
Calorias221 kcal
NívelMédio

Ingredientes

  • carne de vaca (para estufar)800 g
  • óleo vegetal2 colher de sopa
  • farinha de trigo para envolver30 g
  • cebola2 un
  • cenoura4 un
  • aipo2 talos
  • caldo de vaca800 ml
  • folhas de louro2 folha
  • tomilho2 talos
  • farinha de trigo com fermento150 g
  • gordura de vaca70 g
  • água fria90 ml
  • sal1 a gosto
  • pimenta preta (moída)1 a gosto

Instruções

1

Seque a carne de vaca com papel absorvente e corte em cubos de cerca de 4 cm. Misture 30 g de farinha de trigo com sal e pimenta preta e envolva a carne nesta mistura.

2

Numa caçarola grande refratária, aqueça o óleo em fogo médio-alto. Sele a carne em lotes, 2 a 3 minutos de cada lado, até dourar bem, e reserve num prato.

3

Na mesma caçarola, refogue a cebola, a cenoura e o aipo durante 8-10 minutos, até os legumes começarem a amolecer. Volte a colocar a carne, regue com o caldo de carne e junte a folha de louro e o tomilho.

4

Deixe levantar fervura suave, tape e deixe cozinhar em fogo brando durante 1 hora e 40 minutos a 2 horas, até a carne ficar tenra.

5

Para os bolinhos, misture 150 g de farinha de trigo com o fermento em pó, o sebo de vaca, sal e pimenta preta. Adicione água fria e amasse rapidamente até obter uma massa mole; não trabalhe demasiado a massa. Forme 8 bolinhas.

6

Coloque os bolinhos sobre o ensopado quente, de modo a ficarem parcialmente submersos no caldo. Tape e cozinhe mais 20 minutos em fogo brando, sem levantar a tampa.

7

Retire a tampa e verifique um dos bolinhos: deve estar bem cozido por dentro, sem massa crua. Retire a folha de louro e os ramos de tomilho e sirva o ensopado bem quente.