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Turca
Imam bayildi

Imam bayildi

Beringelas tenras, recheadas com cebola doce, alho e tomate maduro, cozinhadas lentamente em azeite até ficarem sedosas e macias.

Tempo115 min
Porções4
Calorias144 kcal
NívelMédio

Ingredientes

  • berinjelas4 un
  • cebola2 un
  • alho6 dentes
  • tomate4 un
  • azeite de oliva80 ml
  • salsa20 g
  • açúcar1 colher de chá
  • sal1 colher de chá
  • água quente150 ml

Instruções

1

Corte os pés de 4 beringelas, descasque-as em tiras longitudinais, deixando parte da casca, e faça em cada uma um corte profundo ao longo do comprimento, sem chegar a atravessá-las. Salpique as beringelas com metade do sal e deixe repousar 20 minutos, depois lave e seque bem.

2

Aqueça numa frigideira larga metade do azeite. Salteie as beringelas de todos os lados em fogo médio durante 8–10 minutos, até dourarem ligeiramente e começarem a amolecer; transfira-as para um recipiente próprio para estufar.

3

Na mesma frigideira, aqueça o restante azeite. Adicione a cebola cortada em fatias finas e deixe estufar 8–10 minutos, até ficar macia e levemente dourada.

4

Adicione o alho picado, o tomate cortado em pedaços, o açúcar e o restante sal. Cozinhe 10 minutos, mexendo, até o tomate desfazer-se e o recheio engrossar. Envolva a salsa picada.

5

Abra cuidadosamente os cortes das beringelas e recheie-as com a mistura de cebola e tomate. Distribua o recheio que sobrar em torno das beringelas no recipiente.

6

Regue com água quente, tape o recipiente com uma tampa ou papel de alumínio e deixe estufar em fogo brando ou no forno a 180 °C durante cerca de 45 minutos, até as beringelas ficarem completamente macias.

7

Retire a tampa, deixe a preparação arrefecer até à temperatura ambiente durante 20–30 minutos e sirva regada com o próprio suco e azeite do recipiente.