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Kafta grelhada

Kafta grelhada

Suculenta kafta libanesa de carne picada de vaca, cebola, ervas e sumac, alourada numa grelha bem quente.

Tempo95 min
Porções4
Calorias491 kcal
NívelFácil

Ingredientes

  • carne moída de vaca (15% gordura)700 g
  • cebola1 un
  • alho2 dentes
  • salsa fresca20 g
  • hortelã fresca20 g
  • sumagre1 colher de sopa
  • canela em pó0.5 colher de chá
  • hortelã seca1 colher de sopa
  • sal1 a gosto
  • pimenta-preta moída1 a gosto
  • óleo vegetal para grelhar1 colher de sopa
  • azeite de oliva1 colher de sopa
  • pita para servir4 un
  • húmus ou molho tahini para servir4 colher de sopa

Instruções

1

Rale finamente a cebola e pique o alho, a salsa e a hortelã. Se a cebola estiver muito sumarenta, esprema-a ligeiramente para o picado não ficar demasiado húmido.

2

Numa tigela, junte a carne picada de vaca, a cebola, o alho, a salsa, a hortelã, o sumac, a canela, a hortelã seca, o sal e a pimenta preta. Amasse com as mãos apenas até homogeneizar, sem trabalhar demasiado a carne.

3

Tape a tigela e deixe a mistura no frigorífico durante 60 minutos: assim os aromas das especiarias intensificam-se e a kafta mantém melhor a forma.

4

Pincele a grelha com óleo vegetal e leve o grelhador a temperatura média, cerca de 200–220 °C.

5

Com as mãos húmidas, molde 8 espetos alongados com cerca de 2 cm de espessura. Coloque-os na grelha na transversal das barras, para não caírem.

6

Grelhe a kafta cerca de 4 minutos de um lado, vire e continue a cozinhar mais 4–5 minutos até formar uma crosta dourada e a temperatura interna atingir cerca de 70–71 °C. Não deixe secar demasiado a carne.

7

Transfira a kafta para um prato, regue ligeiramente com azeite, salpique com hortelã fresca e sirva bem quente com pão pita, húmus ou salsa tahini.