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Finlandesa
Empadão finlandês de couve (kaalilaatikko)

Empadão finlandês de couve (kaalilaatikko)

Este empadão finlandês de couve, cozido lentamente no forno, combina couve branca bem tenra, carne picada, arroz e um ligeiro toque adocicado de xarope escuro.

Tempo130 min
Porções5
Calorias427 kcal
NívelMédio

Ingredientes

  • couve-branca800 g
  • carne moída de porco e vaca400 g
  • arroz seco150 g
  • cebola1 un
  • caldo de carne bovina500 ml
  • xarope escuro30 ml
  • manteiga25 g
  • manjerona seca1 colher de chá
  • pimenta-preta moída0.5 colher de chá
  • sal1 a gosto
  • doce de airela100 g

Instruções

1

Corte a couve branca em juliana fina e pique a cebola finamente.

2

Numa frigideira sem gordura, salteie a carne picada de porco e vaca até ficar solta e bem cozinhada, tempere com sal e transfira para um recipiente grande refratário.

3

Na mesma frigideira, derreta manteiga, junte a couve e a cebola e deixe cozinhar cerca de 5 minutos, mexendo, até a couve começar a amolecer e a alourar ligeiramente.

4

Junte a couve com a cebola à carne picada no recipiente, adicione o arroz cru, a manjerona e a pimenta-preta moída. Misture bem.

5

Regue com o caldo de carne quente e o xarope escuro: o líquido deve quase cobrir a mistura. Distribua por cima a manteiga em pequenos pedaços.

6

Leve ao forno, sem tapar, a 160 °C durante cerca de 90 minutos, até o arroz estar cozido, a superfície alourada e a maior parte do líquido absorvida. Se a parte de cima escurecer demasiado depressa, cubra o recipiente com papel de alumínio.

7

Deixe repousar o empadão pelo menos 20 minutos e sirva com compota de arando vermelho.