Keema Curry
Um saboroso caril indiano de carne picada com tomate e ervilhas, num molho aromático de curcuma, coentros e garam masala.
Ingredientes
- carne picada de carneiro ou vaca600 g
- óleo3 colher de sopa
- sementes de cominho1 colher de chá
- cebola2 un
- alho4 dentes
- gengibre20 g
- tomates400 g
- açafrão-da-terra moído0.5 colher de chá
- coentro moído1 colher de chá
- pimenta malagueta moída1 colher de chá
- garam masala2 colher de chá
- água quente100 ml
- ervilhas verdes150 g
- sal1 a gosto
- pimenta preta1 a gosto
- coentro fresco10 g
Instruções
Corte a cebola em cubos pequenos, pique finamente o alho, rale o gengibre num ralador fino e corte os tomates em cubos.
Numa frigideira larga, aqueça o óleo em fogo médio, adicione as sementes de cominho e deixe aquecer 30 segundos até libertarem aroma.
Adicione a cebola e refogue 7-8 minutos, mexendo com frequência, até dourar bem.
Adicione o alho e o gengibre e refogue mais 1 minuto até desaparecer o cheiro a cru.
Adicione a carne picada, desfazendo os grumos com uma colher de pau, e deixe alourar 5-7 minutos em fogo médio até perder a cor rosada.
Adicione o tomate, a curcuma, os coentros moídos, a piment moída e o sal. Cozinhe 5-6 minutos, esmagando o tomate com a colher, até a mistura engrossar e o óleo começar a soltar-se nas bordas.
Regue com água quente, tape e deixe cozinhar em fogo brando 15 minutos, mexendo ocasionalmente, até a carne ficar tenra.
Adicione as ervilhas, tape e cozinhe mais 5 minutos até ficarem tenras.
Tempere com garam masala e pimenta preta e cozinhe sem tampa 2-3 minutos para evaporar o excesso de líquido. Ajuste o sal a gosto, decore com coentros frescos e sirva bem quente com arroz basmati ou naan.
Mais receitas
Aloo Gobi
Aloo gobi é um caril seco aromático do Punjab, com batata e couve-flor estufadas em especiarias como cominhos, açafrão-da-terra e garam masala, tradicionalmente servido com chapati ou arroz.
Alu Parata
Finos pães indianos dourados com um recheio suave e picante de batata, tradicionalmente servidos quentes com iogurte.
Aloo tikki
Douradinhos de batata do norte da Índia, temperados com ervilhas picantes, gengibre e cominhos — estaladiços por fora e macios por dentro.
Appam (paalappam)
Panquecas de arroz tradicionais de Kerala, com bordas rendilhadas e estaladiças e um centro fofo e suave, servidas bem quentes com caril de coco.