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Polaca
Krupnik polaco

Krupnik polaco

Uma sopa polaca substancial, preparada com caldo de galinha, cevada em grão, legumes de raiz, aromatizada com pimenta da Jamaica e endro fresco.

Tempo75 min
Porções5
Calorias191 kcal
NívelFácil

Ingredientes

  • coxa de frango400 g
  • cevada perlada100 g
  • batata4 un
  • cenoura2 un
  • aipo-rábano150 g
  • pastinaca1 un
  • cebola1 un
  • manteiga20 g
  • endro15 g
  • sal1 a gosto
  • pimenta preta1 a gosto
  • pimenta-da-jamaica4 un
  • folha de louro2 un
  • caldo700 ml
  • água700 ml

Instruções

1

Numa panela grande, coloque a coxa de galinha, cubra com o caldo e a água, adicione a folha de louro e a pimenta da Jamaica. Leve a levantar fervura, reduza o lume e cozinhe 30 min, escumando regularmente.

2

Lave bem a cevada em grão várias vezes em água fria, adicione ao caldo e cozinhe mais 20 min.

3

Descasque a cenoura, a chirívia e o aipo-rábano e corte-os em cubos pequenos; corte a batata em cubos um pouco maiores. Adicione todos os legumes à panela.

4

Pique finamente a cebola e salteie-a em manteiga até ficar translúcida, cerca de 5 min, depois adicione à sopa.

5

Cozinhe a sopa em fogo brando durante 15 min, até a cevada, a batata e os legumes de raiz estarem tenros.

6

Retire a galinha da panela, desfie a carne dos ossos, corte em pedaços e devolva à sopa.

7

Tempere com sal e pimenta a gosto, junte o endro picado, tape e deixe repousar 5 min antes de servir.