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Búlgara
Kavarma de frango

Kavarma de frango

Carne de frango tenra, estufada com cebola, pimento, cogumelos, tomate e vinho branco, resultando num prato búlgaro rico e de sabor intenso, com um molho espesso.

Tempo75 min
Porções4
Calorias127 kcal
NívelMédio

Ingredientes

  • filé de frango700 g
  • cebola2 un
  • pimentão2 un
  • cogumelos brancos200 g
  • tomate400 g
  • vinho branco seco150 ml
  • óleo30 ml
  • páprica moída1 colher de chá
  • segurelha1 colher de chá
  • tomilho seco0.5 colher de chá
  • sal1 a gosto
  • pimenta preta (moída)1 a gosto
  • salsa20 g

Instruções

1

Corte o peito de frango em pedaços médios, a cebola em meias-lunas, o pimento em tiras, os cogumelos em rodelas e pique finamente a salsa. Reduza os tomates a puré com a varinha mágica.

2

Aqueça o óleo numa frigideira larga e salteie o frango durante 5–7 minutos até alourar ligeiramente. Transfira a carne para uma panela de barro ou um recipiente refratário.

3

Na mesma frigideira, salteie a cebola durante 3 minutos, adicione o pimento e os cogumelos e cozinhe mais 5–7 minutos, até os vegetais amolecerem um pouco.

4

Regue com vinho branco seco e deixe evaporar durante 2–3 minutos. Adicione o puré de tomate, a paprica, a saboreira, o tomilho, o sal e a pimenta-preta. Misture e deixe aquecer 3–4 minutos.

5

Verta o molho de vegetais e tomate sobre o frango e misture bem. Tape o recipiente com uma tampa ou papel de alumínio.

6

Leve ao forno pré-aquecido a 200 °C durante 30–35 minutos, depois retire a tampa ou o papel de alumínio e deixe assar mais 5 minutos, para o molho engrossar.

7

Deixe repousar 5 minutos, salpique com salsa e sirva bem quente.