Arroz com iogurte à indiana do sul
Arroz bem cozido e macio, combinado com iogurte fresco, coentros e um tempero aromático de semente de mostarda e folhas de caril.
Ingredientes
- arroz de grão branco200 g
- água450 ml
- leite120 ml
- iogurte natural sem açúcar400 g
- gengibre fresco5 g
- pimenta chili verde1 un
- coentro fresco1 colher de sopa
- sal1 a gosto
- óleo de gergelim15 ml
- sementes de mostarda preta1 colher de chá
- urad dal (feijão-preto descascado e partido)1 colher de chá
- chana dal (grão-de-bico partido)1 colher de chá
- pimenta vermelha seca1 un
- folhas de caril8 folha
- assa-fétida1 pitada
Instruções
Lave o arroz 2–3 vezes, transfira para um tacho de fundo espesso, adicione a água e cozinhe com a tampa em fogo brando durante 20–25 minutos, até os grãos ficarem quase desfeitos, com uma consistência semelhante a um puré.
Esmague o arroz ainda quente com uma colher, deixe repousar 15–20 minutos e arrefeça até ficar apenas ligeiramente morno. Envolva o leite, até obter uma massa cremosa e macia.
Quando o arroz estiver completamente frio, à temperatura ambiente, adicione o iogurte, o gengibre picado, a malagueta verde e os coentros, tempere com sal a gosto e misture bem, sem deixar grumos.
Para o tempero, aqueça o óleo de sésamo numa frigideira pequena em fogo médio. Adicione as semente de mostarda preta e espere até começarem a estalar.
Junte o urad dal e o chana dal, e deixe alourar por 1–2 minutos, depois acrescente a malagueta seca, as folhas de caril e uma pitada de assafétida; deixe cozinhar mais 20–30 segundos e apague o fogo.
Verta imediatamente o tempero ainda quente sobre o arroz com iogurte e misture bem, para que o óleo e as especiarias se distribuam uniformemente.
Sirva o arroz com iogurte frio ou à temperatura ambiente; é melhor consumido no mesmo dia.
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