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Letã
Sopa fria letã de beterraba (aukstā zupa)

Sopa fria letã de beterraba (aukstā zupa)

Uma refrescante sopa letã de verão feita com beterraba em conserva, kefir, pepino estaladiço e ovos cozidos.

Tempo70 min
Porções4
Calorias123 kcal
NívelFácil

Ingredientes

  • beterraba em conserva400 g
  • marinada de beterraba100 ml
  • kefir1000 ml
  • água fervida fria200 ml
  • pepino1 un
  • ovo3 un
  • cebolinha verde50 g
  • endro20 g
  • mostarda1 colher de sopa
  • sal1 a gosto
  • pimenta preta1 a gosto
  • pão de centeio4 fatias

Instruções

1

Coloque os ovos em água fria, leve a ferver e cozinhe durante 9–10 minutos. Arrefeça em água fria, descasque e rale num ralador de buracos grandes.

2

Rale ou corte a beterraba em conserva em juliana fina, reservando 100 ml da sua salmoura. Corte o pepino em juliana.

3

Pique finamente a cebolinho e o funcho.

4

Numa taça grande, bata o kefir com água fervida fria, a salmoura da beterraba e a mostarda. Tempere com sal e pimenta-preta a gosto.

5

Junte a beterraba, o pepino, os ovos, a cebolinho e o funcho. Misture bem para que a sopa fique com uma cor rosada uniforme.

6

Tape a taça e leve a sopa ao frigorífico durante, pelo menos, 1 hora; volte a misturar e a provar antes de servir.

7

Sirva a sopa fria em pratos individuais, acompanhada de mais funcho ou fatias de pão de centeio escuro.