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Lituana
Salada lituana de beterraba com feijão branco e pickles

Salada lituana de beterraba com feijão branco e pickles

Uma salada lituana reconfortante, com beterraba doce, feijão branco tenro, pickles estaladiços e um tempero aromático de óleo de girassol.

Tempo90 min
Porções4
Calorias172 kcal
NívelFácil

Ingredientes

  • beterraba3 un
  • água1500 ml
  • feijão branco em conserva240 g
  • pepinos em conserva3 un
  • cebola1 un
  • óleo de girassol3 colher de sopa
  • vinagre de maçã1 colher de sopa
  • sal1 a gosto
  • pimenta-preta moída1 a gosto

Instruções

1

Lave bem as beterrabas, coloque-as num tacho, cubra com água e cozinhe com a pele durante 35–45 minutos após levantar fervura, até que a faca entre facilmente até ao centro.

2

Escorra a água, deixe as beterrabas arrefecerem até à temperatura ambiente, descasque-as e corte-as em cubos de cerca de 1 cm.

3

Escorra o feijão branco de conserva num passador, lave-o em água fria e deixe escorrer bem.

4

Corte os pickles e a cebola em cubos pequenos; se a cebola estiver muito picante, regue-a com água a ferver e seque-a bem.

5

Numa tigela grande, junte a beterraba, o feijão, os pickles e a cebola. Adicione o óleo de girassol, o vinagre de maçã, o sal e a pimenta preta moída.

6

Misture a salada com cuidado, tape e leve ao frio durante 20–30 minutos para os sabores se apurarem, depois sirva.