Todas as receitas
uzbek
Mastava

Mastava

Sopa uzbeque de arroz com carne e legumes.

Tempo70 min
Porções5
Calorias154 kcal
NívelMédio

Ingredientes

  • carne de vaca500 g
  • arroz120 g
  • cenoura1 un
  • batata2 un
  • tomate2 un
  • coentro20 g

Instruções

1

Prepare a base: corte a carne bovina, o arroz e os demais legumes da receita.

2

Numa panela, aqueça o óleo ou a gordura e refogue os ingredientes aromáticos até ficarem macios.

3

Adicione a carne bovina, a cenoura e as especiarias, misturando para que liberem os sabores de forma uniforme.

4

Acrescente água ou caldo, leve à fervura e cozinhe em fogo baixo até ficar pronto.

5

No final, adicione ervas frescas e um componente ácido ou lácteo, se a receita indicar.

6

Deixe o prato repousar por 5–10 minutos e sirva a «Mastava» bem quente.

Mastava Recipe - uzbek Dish | Zoremi