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Búlgara
Miche-miche búlgaro

Miche-miche búlgaro

O miche-miche búlgaro combina pimentos e tomates suculentos com ovos e queijo salgado, numa deliciosa receita caseira.

Tempo30 min
Porções3
Calorias278 kcal
NívelFácil

Ingredientes

  • pimento2 un
  • tomate3 un
  • ovos4 un
  • queijo búlgaro em salmoura180 g
  • cebola1 un
  • óleo2 colher de sopa
  • sal1 a gosto
  • pimenta preta1 a gosto
  • salsa1 talo

Instruções

1

Descasque a cebola e pique-a finamente. Retire as sementes aos pimentos e corte-os em pedaços pequenos, e corte os tomates em cubos.

2

Numa frigideira grande, aqueça o óleo em fogo médio e refogue a cebola durante 2–3 minutos, até ficar tenra.

3

Adicione os pimentos e deixe cozinhar 5–7 minutos, mexendo de vez em quando, até amolecerem.

4

Adicione os tomates, misture e cozinhe 8–10 minutos sem tampa, até o líquido evaporar bastante e a base de vegetais engrossar.

5

Bata os ovos com um garfo numa taça e verta-os sobre os vegetais. Junte de imediato o queijo esfarelado e misture com cuidado com uma espátula.

6

Tempere com sal e pimenta preta a gosto e deixe cozinhar mais 3–4 minutos, até os ovos ficarem firmes mas ainda macios e suculentos.

7

Retire a frigideira do fogo, salpique o miche-miche com salsa picada e sirva bem quente.