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iranian

Morasa polo

Um prato de arroz substancioso para um almoço ou jantar em família.

Tempo70 min
Porções6
Calorias263 kcal
NívelMédio

Ingredientes

  • arroz basmati300 g
  • bérberis60 g
  • damascos secos80 g
  • amêndoa60 g
  • pistaches50 g
  • açafrão0.3 g
  • sal1 colher de chá
  • pimenta preta0.5 colher de chá
  • óleo vegetal2 colher de sopa

Instruções

1

Lave o arroz até a água ficar transparente; prepare a carne, os legumes e as especiarias separadamente.

2

Numa panela funda ou panela larga, refogue a cebola, a proteína principal ou a base de legumes até dourar levemente.

3

Adicione a cenoura, as frutas secas, as especiarias ou outros ingredientes característicos da receita; aqueça por 3–5 minutos.

4

Adicione o arroz em camada uniforme e despeje água quente ou caldo de forma que o líquido cubra o arroz em aproximadamente 1–1,5 cm.

5

Cozinhe sem mexer ativamente até que o líquido seja absorvido, depois tampe e finalize em fogo mínimo.

6

Deixe o prato repousar por 10 minutos, misture com cuidado e sirva quente.