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Francesa
Omelete à francesa

Omelete à francesa

Uma omelete delicada com um interior sedoso e cremoso, aroma amanteigado e ervas frescas, que se prepara e serve de imediato.

Tempo5 min
Porções1
Calorias290 kcal
NívelFácil

Ingredientes

  • ovo2 un
  • manteiga15 g
  • cebolinha verde5 g
  • salsa5 g
  • sal0.25 colher de chá
  • pimenta-do-reino preta moída0.125 colher de chá

Instruções

1

Parta os ovos para uma taça, tempere com sal e pimenta preta e misture apenas com um garfo até ficar homogéneo, sem bater a mistura até criar espuma.

2

Corte finamente a cebolinho e a salsa; aqueça o prato onde vai servir a omelete.

3

Derreta a manteiga numa frigideira antiaderente pequena em fogo médio-alto; quando a manteiga espumar, deite os ovos.

4

Nos primeiros 10 a 15 segundos, misture rapidamente os ovos com uma espátula ou com a parte plana de um garfo, agitando ligeiramente a frigideira ao mesmo tempo, para criar pequenas pregas delicadas.

5

Quando o fundo estiver firme e a superfície permanecer brilhante e cremosa, pare de misturar; salpique o centro com o cebolinho e a salsa.

6

Incline a frigideira e enrole a omelete em três partes ou dobre-a ao meio, sem a deixar secar demasiado; se necessário, pincele a superfície com o restante da manteiga.

7

Transfira a omelete para o prato aquecido, com a costura para baixo, e sirva de imediato, enquanto o centro ainda está macio.