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Ucraniana
Fígado à moda de Jitomir

Fígado à moda de Jitomir

Pedaços tenros de fígado de vaca, salteados rapidamente e depois estufados num refogado de natas, cogumelos, cebola e alho, servidos bem quentes com puré de batata ou trigo-mourisco (kasha de trigo-sarraceno) — um prato caseiro e substancial, no espírito da cozinha da Polésia, generosa em cogumelos silvestres.

Tempo60 min
Porções4
Calorias279 kcal
NívelMédio

Ingredientes

  • fígado (bovino ou suíno)600 g
  • leite200 ml
  • cebola2 un
  • cogumelos brancos250 g
  • alho1 dente
  • farinha2 colher de sopa
  • óleo3 colher de sopa
  • creme azedo200 g
  • água50 ml
  • endro3 talos
  • sal1 a gosto
  • pimenta preta1 a gosto

Instruções

1

Retire ao fígado as películas e os canais, corte-o em tiras com cerca de 1,5 cm de espessura. Cubra com leite frio e deixe repousar 30 minutos — isto elimina o amargor e torna a carne mais tenra.

2

Enquanto isso, corte a cebola em meias-lunas, os cogumelos em lâminas e pique finamente o alho.

3

Escorra o fígado do leite, seque-o com papel absorvente, tempere com sal e pimenta e passe por farinha.

4

Aqueça o óleo numa frigideira e salteie o fígado em fogo forte 2–3 min de cada lado até dourar (o interior deve ficar rosado, caso contrário fica duro). Reserve numa travessa.

5

Na mesma frigideira, em fogo médio, refogue a cebola 4–5 min até ficar tenra, junte os cogumelos e cozinhe mais 5–6 min, até evaporar a água e os cogumelos dourarem.

6

Adicione o alho e deixe aromatizar por 30 segundos.

7

Volte a colocar o fígado na frigideira, regue com as natas diluídas em água, tempere com sal e pimenta a gosto e misture com cuidado.

8

Deixe estufar tapado, em fogo brando, 8–10 min, sem deixar levantar fervura forte, para as natas não talharem. No final, adicione o endro picado e sirva bem quente com puré de batata ou trigo-mourisco.