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Britânica
Empada de frango com alho-francês

Empada de frango com alho-francês

Uma empada britânica dourada, com frango suculento, alho-francês tenro e um recheio cremoso sob uma massa folhada estaladiça.

Tempo110 min
Porções4
Calorias255 kcal
NívelMédio

Ingredientes

  • filé de frango600 g
  • alho-poró2 un
  • manteiga50 g
  • farinha de trigo2 colher de sopa
  • caldo de frango300 ml
  • natas200 ml
  • mostarda dijon1 colher de chá
  • massa folhada400 g
  • ovo1 un
  • sal1 a gosto
  • pimenta-do-reino preta moída1 a gosto

Instruções

1

Corte 600 g de peito de frango em pedaços de 2–3 cm. Pré-aqueça o forno a 200 °C (180 °C com ventilação).

2

Derreta 50 g de manteiga numa frigideira grande, adicione o alho-francês cortado finamente e deixe refogar 7–8 min em fogo médio, até ficar tenro.

3

Adicione o frango, tempere com sal e pimenta. Salteie 5–6 min, mexendo, até os pedaços ficarem brancos e começarem a alourar.

4

Espalhe 2 colheres de sopa de farinha de trigo sobre o recheio, misture bem e deixe cozinhar 1 min. Vá adicionando 300 ml de caldo de galinha quente, pouco a pouco, mexendo sempre, até obter um molho liso.

5

Adicione 200 ml de natas, 1 colher de chá de mostarda de Dijon, deixe levantar fervura suave e cozinhe 8–10 min, até o frango estar completamente cozido e o molho engrossar. Retire do fogo e deixe o recheio arrefecer 20 min.

6

Transfira o recheio para uma tarteira com capacidade de cerca de 1,2 l. Cubra com 400 g de massa folhada, pressione as bordas contra o rebordo, corte o excesso e faça uma pequena abertura no centro para sair o vapor.

7

Bata 1 ovo e pincele a superfície da massa. Leve a empada montada ao frio 15 min, para a massa manter melhor a forma.

8

Leve ao forno 30–35 min a 200 °C, até a massa ficar bem levantada e dourada-escura, e o recheio começar a borbulhar. Deixe repousar 5 min antes de servir.