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Mediterrânica
Shakshuka

Shakshuka

A shakshuka é um prato vibrante da cozinha norte-africana e israelita, em que os ovos cozinham lentamente num molho aromático de tomate, pimento, alho e especiarias, e é servida bem quente diretamente da frigideira.

Tempo25 min
Porções2
Calorias380 kcal
NívelFácil

Ingredientes

  • ovo4 un
  • tomates em conserva400 g
  • pimento1 un
  • cebola1 un
  • alho3 dentes
  • páprica moída1 colher de chá
  • cominho0.5 colher de chá
  • pimenta malagueta moída0.25 colher de chá
  • óleo2 colher de sopa
  • sal1 a gosto
  • pimenta preta (moída)1 a gosto

Instruções

1

Corte a cebola e o pimento em cubos pequenos. Numa frigideira funda, aqueça o azeite em fogo médio e refogue os legumes durante 5 minutos até ficarem tenros.

2

Adicione o alho picado, o cominho, a paprica e a malagueta moída; deixe cozinhar, mexendo, mais 1 minuto, até as especiarias libertarem o aroma.

3

Junte os tomates de conserva com o respetivo suco, esmagando-os com um garfo; tempere com sal e pimenta preta. Deixe cozinhar em fogo brando 10 minutos, até o molho engrossar ligeiramente.

4

Com uma colher, faça 4 covinhas no molho e parta cuidadosamente um ovo em cada uma.

5

Tape a frigideira e deixe cozinhar em fogo brando 5–7 minutos, até a clara ficar branca e a gema permanecer líquida.

6

Retire do fogo e sirva imediatamente na própria frigideira, acompanhada de pita, lavash ou pão estaladiço para molhar.