
Ensopado alemão de lentilhas (Eintopf)
Um ensopado alemão substancial de lentilhas castanhas com batata, legumes de raiz e salsichas, finalizado com salsa fresca.
Ingredientes
- lentilhas castanhas300 g
- água750 ml
- cebola1 un
- alho2 dentes
- óleo2 colher de sopa
- batata2 un
- cenoura3 un
- aipo-rábano100 g
- caldo de legumes1000 ml
- folha de louro1 folha
- salsichas vienenses250 g
- sal1 a gosto
- pimenta preta1 a gosto
- açúcar1 pitada
- vinagre de vinho branco2 colher de sopa
- salsa15 g
Instruções
Escolha as lentilhas castanhas, lave-as em água corrente até a água ficar limpa, cubra com 750 ml de água e leve a levantar fervura. Cozinhe em fogo brando 20–30 minutos até ficarem quase tenras, sem sal; se necessário, acrescente um pouco mais de água.
Pique finamente a cebola e o alho. Descasque a batata, a cenoura e o aipo-rábano e corte em cubos de cerca de 1 cm.
Numa panela grande, aqueça o azeite. Salteie a cebola com o alho durante 2–3 minutos até ficarem translúcidos, junte a batata, a cenoura e o aipo-rábano e cozinhe mais 3 minutos, envolvendo de vez em quando.
Escorra as lentilhas num passador, junte-as aos legumes, regue com o caldo de legumes e adicione a folha de louro. Deixe levantar fervura e cozinhe sem tampa em fogo brando cerca de 20 minutos, até as lentilhas e os legumes estarem tenros.
Corte as salsichas em rodelas, adicione ao ensopado e deixe aquecer 5 minutos, sem deixar levantar fervura forte.
Retire a folha de louro. Tempere o ensopado com sal, pimenta-preta, açúcar e vinagre de vinho branco, distribua pelos pratos e finalize com salsa picada.
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