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Belga
Stoemp de cenoura e cebola

Stoemp de cenoura e cebola

Um puré belga espesso de batata, cenoura doce e cebola suavemente refogada — um acompanhamento simples, substancial e reconfortante.

Tempo40 min
Porções4
Calorias323 kcal
NívelFácil

Ingredientes

  • batata800 g
  • cenoura500 g
  • cebola1 un
  • água1500 ml
  • manteiga40 g
  • leite120 ml
  • sal1 a gosto
  • pimenta preta (moída)1 a gosto
  • noz-moscada moída1 a gosto

Instruções

1

Descasque as batatas e as cenouras, corte-as em pedaços do mesmo tamanho e coloque-as num tacho. Cubra com água, adicione metade do sal e deixe cozer, depois de levantar fervura, durante 20–25 minutos, até os legumes ficarem bem tenros.

2

Enquanto isso, pique finamente a cebola. Derreta 20 g de manteiga numa frigideira, adicione a cebola e deixe cozinhar em fogo brando durante 8–10 minutos, mexendo com frequência, até ficar tenra e levemente dourada, sem deixar queimar.

3

Escorra as batatas e as cenouras num coador, reservando 100 ml da água de cozedura, e volte a colocar os legumes no tacho ainda quente por 1–2 minutos, para evaporar o excesso de humidade.

4

Esmague os legumes com o esmagador de batatas até obter uma textura grosseira e irregular; não use a varinha mágica, para o stoemp não ficar empastado.

5

Aqueça o leite, adicione-o aos legumes juntamente com o restante da manteiga e misture bem. Se a mistura estiver demasiado espessa, acrescente um pouco da água de cozedura reservada.

6

Envolva a cebola refogada, tempere com sal, pimenta-preta e noz-moscada a gosto. Sirva o stoemp bem quente, como acompanhamento à belga.