Omelete Taiwanês de Ostras
Ostras suculentas, ovos e uma camada elástica de amido de batata-doce formam este omelete dos mercados noturnos taiwaneses, servido com um molho agridoce.
Ingredientes
- ostras descascadas300 g
- ovos4 un
- amido de batata-doce15 g
- água240 ml
- bok choy150 g
- cebolinha verde30 g
- óleo vegetal30 ml
- ketchup60 ml
- vinagre de arroz60 ml
- açúcar15 g
- molho de soja5 ml
- amido de milho4 g
- sal1 a gosto
- pimenta branca moída1 a gosto
Instruções
Lave as ostras em água fria e escorra bem; corte as folhas de pak choi em tiras finas e pique a cebolinha.
Para o molho, misture o ketchup, o vinagre de arroz, o açúcar, a molho de soja, o amido de milho, 120 ml de água e sal. Leve ao lume médio num tacho pequeno, mexendo, cerca de 1 minuto depois de engrossar; retire do lume.
Bata os ovos com pimenta branca moída e sal. Numa taça separada, dissolva o amido de batata-doce em 120 ml de água fria.
Aqueça uma frigideira antiaderente em fogo alto, deite metade do óleo e salteie metade das ostras durante cerca de 1 minuto, até ficarem firmes.
Misture bem a mistura de amido e verta metade sobre as ostras. Deixe fervilhar alguns segundos e depois adicione metade dos ovos; com uma espátula, vá dobrando as bordas para o centro.
Quando a base começar a dourar ligeiramente e as bordas se despegarem da frigideira, coloque por cima metade do pak choi e da cebolinha. Com cuidado, vire o omelete usando duas espátulas.
Deixe cozinhar mais cerca de 1 minuto, depois vire para um prato com o lado dos vegetais para cima e regue com o molho ainda quente.
Repita os passos 4 a 7 com o restante óleo, ostras, mistura de amido, ovos e vegetais; sirva de imediato.
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