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Mexicana

Tamales de Frango com Salsa Verde

Tamales de milho tenros, com frango desfiado e suculento, e uma salsa verde vibrante, ácida e picante, feita com tomatillo e chili.

Tempo150 min
Porções5
Calorias56 kcal
NívelMédio

Ingredientes

  • massa de milho para tamales500 g
  • toucinho de porco150 g
  • filé de frango500 g
  • tomatillo500 g
  • pimenta serrano4 un
  • cebola0.5 cabeça
  • alho4 dentes
  • caldo de frango450 ml
  • água2500 ml
  • fermento em pó0.5 colher de sopa
  • sal1 colher de chá
  • palhas de milho secas15 folha

Instruções

1

Coloque as folhas secas de milho em água quente e deixe repousar durante 30 minutos para amolecerem; depois escorra a água e seque as folhas.

2

Coloque os filetes de frango num tacho, adicione metade da cebola, 2 dentes de alho e 1000 ml de água. Leve a levantar fervura, reduza o calor e cozinhe durante 25–30 minutos, até o frango estar completamente cozido. Retire os filetes, deixe arrefecer e desfie-os em fios; passe o caldo por um passador e reserve 450 ml para a massa.

3

Para a salsa verde, coza os tomatillos, a pimenta serrano, os restantes 2 dentes de alho e 300 ml de água durante 8–10 minutos, até os tomatillos ficarem tenros. Transfira os vegetais para o liquidificador, adicione sal e bata até obter um creme homogéneo; misture a salsa com o frango desfiado.

4

Bata a banha de porco até obter uma massa clara e fofa. Adicione gradualmente a massa de milho, o fermento em pó, os 450 ml de caldo de frango e sal; misture até obter uma massa suave e leve, fácil de espalhar.

5

Coloque a folha com o lado mais largo para cima, disponha no centro 2–3 colheres de sopa de massa e espalhe-a mais perto da extremidade inferior. Adicione cerca de 2 colheres de sopa de frango na salsa verde, dobre as extremidades laterais para o centro e dobre a extremidade inferior para cima.

6

Deite 700 ml de água na panela de vapor, coloque a grelha, forre-a com algumas folhas de milho e disponha os tamales na vertical, com a extremidade dobrada para baixo. Cubra com folhas, um pano e a tampa; cozinhe em fogo médio durante 60 minutos, acrescentando água quente conforme necessário.

7

Verifique se estão prontos: a massa deve separar-se facilmente da folha. Retire os tamales do vapor, deixe repousar 10 minutos para a massa assentar e sirva bem quentes.