
Sopa de Tortilha
Uma sopa mexicana suculenta com frango tenro num caldo espesso de tomate e pimento, milho e feijão preto — sirva com nachos estaladiços, abacate maduro e uma fatia de lima.
Ingredientes
- filé de frango400 g
- tomates500 g
- milho150 g
- feijão preto200 g
- chips de tortilha100 g
- abacate1 un
- lima1 un
- cebola1 un
- alho3 dentes
- pimenta malagueta1 un
- cominho moído1 colher de chá
- páprica moída1 colher de chá
- óleo vegetal3 colher de sopa
- caldo de frango1000 ml
- coentro fresco15 g
- sal1 a gosto
- pimenta preta (moída)1 a gosto
Instruções
Escalde os tomates em água a ferver durante 30 segundos, retire a pele, corte em pedaços e triture com a varinha mágica até obter um puré homogéneo. Corte a cebola em cubos pequenos, pique finamente o alho e a malagueta, retirando as semente à malagueta para um picante moderado.
Numa caçarola de fundo espesso, aqueça o óleo em fogo médio, adicione a cebola, o alho e a malagueta e refogue 4-5 minutos até ficarem tenros. Adicione o cominho e a paprica, deixe aquecer 30-60 segundos até libertarem aroma.
Junte o puré de tomate e refogue em fogo médio 5-7 minutos, mexendo com frequência, até a mistura engrossar e escurecer — este passo dá ao caldo um sabor rico e profundo.
Adicione o caldo de galinha, coloque os peitos de frango inteiros, deixe levantar fervura, reduza o fogo para brando e cozinhe com a tampa posta 15-18 minutos, até o frango estar cozido.
Retire o frango, desfie-o com dois garfos e volte a colocá-lo na caçarola. Adicione o milho e o feijão preto, cozinhe mais 5 minutos em fogo brando.
Adicione o sumo de lima, a maior parte dos coentros picados, tempere com sal e pimenta a gosto.
Sirva a sopa em tigelas, coloque por cima os nachos, o abacate em cubos e os restantes coentros, servindo de imediato com uma fatia de lima, antes que os nachos amoleçam.
Mais receitas
Água de Jamaica
Uma bebida mexicana refrescante, de cor rubi intensa, com o sabor levemente ácido do hibisco e um toque de doçura suave.
Aguachile de Camarão
Uma entrada mexicana picante feita com camarão cru, marinado em sumo fresco de lima com malagueta, coentros, pepino estaladiço e cebola vermelha.
Atole de Vanilha
Bebida espessa mexicana de milho com leite, vanilha e piloncillo que aquece e tem uma textura cremosa e suave.
Birria de Vaca
Carne de vaca tenra, cozinhada lentamente num adobo intenso de guajillo e ancho, servida com consommé vermelho, tortilhas, cebola, coentros e lima.