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kenyan
Ugali

Ugali

Prato caseiro popular de Ugali da região do Quénia.

Tempo90 min
Porções6
Calorias152 kcal
NívelMédio

Ingredientes

  • farinha de milho250 g
  • água500 ml
  • sal1 colher de chá

Instruções

1

Prepare a base para o ugali a partir dos ingredientes: Farinha de milho.

2

Misture os ingredientes secos, depois adicione os húmidos e amasse ou mexa até obter a consistência desejada.

3

Deixe a massa ou mistura repousar, se necessário, para inchar ou fermentar.

4

Forme porções ou coloque a mistura numa frigideira ou tabuleiro.

5

Cozinhe até a superfície ficar dourada e o interior estar cozido.

6

Sirva quente com acompanhamentos tradicionais ou como parte do pequeno-almoço.