Receitas para toda a família
Pratos simples e saborosos para o menu diário da família
3 receitas
EquatorianaVegetarianoSem glúten
Bolón de Verde
Bolinhas doiradas equatorianas feitas de plátano verde bem macio, queijo salgado e torresmo estaladiço — um pequeno-almoço tradicional e substancial da costa.
45 min4 porç.Receita ->
EquatorianaSem glútenSem lactose
Seviche equatoriano de camarão
Um seviche equatoriano suculento, com camarão tenro, sumo de citrinos, tomate, cebola roxa e coentros, servido bem fresco.
90 min4 porç.Receita ->
EquatorianaSem glútenSem lactose
Encebollado
Uma sopa reconfortante equatoriana de atum fresco e mandioca, coberta com uma vibrante cebola marinada (curtido) — o prato nacional do Equador, servido bem quente com gomos de lima.
70 min5 porç.Receita ->