Przepisy dla całej rodziny

Proste i smaczne dania na codzienne rodzinne menu

9 przepisów

HiszpańskaWegetariańskieWegańskie

Gazpacho

Odświeżająca chłodna zupa-krem z dojrzałych andaluzyjskich pomidorów, ogórka, papryki i cebuli, doprawiona czosnkiem i octem sherry — letni klasyk południowej Hiszpanii, podawany lodowato z drobno pokrojonymi warzywami.

20 min4 porc.Przepis ->
HiszpańskaWegetariańskieWegańskie

Hiszpańska soczewica z chorizo

Gęste, rozgrzewające gulaszowe danie z brązowej soczewicy, pikantnego chorizo, marchewki i słodkiej papryki — klasyka hiszpańskiej kuchni domowej.

170 min5 porc.Przepis ->
HiszpańskaWegetariańskieBez glutenu

Tortilla hiszpańska

Tradycyjna tortilla hiszpańska — zwarty omlet z ziemniakami i cebulą, ze złocistą skórką i delikatnym środkiem, smaczny zarówno na gorąco, jak i po ostudzeniu do temperatury pokojowej.

45 min4 porc.Przepis ->
HiszpańskaWegetariańskieBez laktozy

Tortilla ziemniaczana z cukinią

Delikatna hiszpańska tortilla z miękkimi ziemniakami, słodką cebulą i sokowitą cukinią, która smakuje zarówno na ciepło, jak i w temperaturze pokojowej.

50 min4 porc.Przepis ->
HiszpańskaBez glutenuBez laktozy

Marmitako

Gęste baskijskie rago rybackie, w którym ziemniaki wchłaniają smak papryki, pomidorów i delikatnego tuńczyka.

50 min4 porc.Przepis ->
HiszpańskaWegetariańskieWegańskie

Cieciorka ze szpinakiem po sewilsku

Gęste andaluzyjskie tapas z delikatną cieciorką, szpinakiem i aromatycznym sosem chlebowo-czosnkowym, w którym słodka papryka i kmin rzymski są zrównoważone kroplą octu winnego.

35 min4 porc.Przepis ->
HiszpańskaBez glutenuBez laktozy

Piperada baskijska

Delikatna baskijska piperada łączy słodką paprykę, pomidory i cebulę z miękkimi jajkami oraz lekką pikantnością pieprzu Espelette.

60 min3 porc.Przepis ->
HiszpańskaWegetariańskieBez laktozy

Pisto Manchego

Sycące warzywne danie z La Manchy: bakłażan, cukinia, papryka i pomidory duszone powolno na oliwie z oliwek, podawane z chrupiącym sadzonym jajkiem na wierchu.

70 min4 porc.Przepis ->
HiszpańskaBez laktozyNiskowęglowodanowe

Fideuà z owocami morza

Walencjańska fideuà z podsmażonym makaronem, wyrazistym bulionem rybnym, szafranem i owocami morza, które wchłaniają czysty smak morza.

45 min4 porc.Przepis ->
Zoremi — Family Planner Online