Rezepte für die ganze Familie

Einfache, leckere Gerichte für den täglichen Familientisch

9 Rezepte

KoreanischLaktosefreiGesund

Bibimbap

Eine bunte koreanische Reisschüssel mit gebratenem, mariniertem Rindfleisch, knackigem Gemüse, einem weichen Spiegelei und scharfer Gochujang-Sauce, die man erst kurz vor dem Servieren gründlich vermischt.

40 Min.2 Port.Rezept ->
KoreanischGlutenfreiFür Diabetiker

Kamjatang (scharfe koreanische Suppe aus Schweinerückgratknochen)

Eine dickflüssige, würzige koreanische Suppe mit zartem Fleisch von Schweinerückgratknochen, Kartoffeln, Chinakohl und dem nussigen Aroma von Perilla.

210 Min.4 Port.Rezept ->
KoreanischGlutenfreiLaktosefrei

Gyeran-jjim (koreanisches gedämpftes Ei)

Ein zartes koreanisches Ei-Banchan, das gedämpft wird, bis es eine leichte, seidige Textur erhält, und heiß serviert wird.

15 Min.3 Port.Rezept ->
KoreanischVegetarischGlutenfrei

Kimbap

Kimbap ist ein beliebtes koreanisches Gericht: feste Reisröllchen in knusprigem Noriblatt mit einer bunten Füllung aus Karotte, Gurke, Spinat und Eieromelett, verfeinert mit Sesamöl und Sesamsamen.

60 Min.4 Port.Rezept ->
KoreanischLaktosefreiGesund

Konnamul-guk (koreanische Sojasprossensuppe)

Eine leichte, klare und umamireiche koreanische Suppe mit knackigen Sojasprossen, Sardellenbrühe und Sesamöl.

35 Min.4 Port.Rezept ->
KoreanischLaktosefreiGesund

Oi Muchim (scharfer koreanischer Gurkensalat)

Knackige Gurken mit scharfem Gochugaru, Knoblauch, Sesam und einer Sojasauce-Marinade – ein leichtes koreanisches Banchan zu Reis oder Barbecue.

20 Min.4 Port.Rezept ->
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Sundubu-Jjigae mit Meeresfrüchten

Scharfe koreanische Suppe mit seidigem Tofu, Garnelen, Austern und Muscheln, die kochend heiß serviert wird.

30 Min.3 Port.Rezept ->
KoreanischGlutenfreiLaktosefrei

Doenjang-Jjigae

Ein kräftiger koreanischer Eintopf auf Sardellenbrühe mit fermentierter Doenjang-Paste, Tofu, Kartoffeln und Gemüse – ein alltägliches Hausgericht, das man frisch vom Herd, heiß, mit Reis serviert.

35 Min.4 Port.Rezept ->
KoreanischVegetarischLaktosefrei

Hobak-jeon (koreanische Zucchini im Eierteig)

Zarte Scheiben junger Zucchini in einer dünnen, goldenen Hülle aus Ei und Mehl, serviert mit einer einfachen Soja-Essig-Sauce.

40 Min.4 Port.Rezept ->
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