Ricette per tutta la famiglia

Piatti semplici e gustosi per il menù familiare quotidiano

10 ricette

CoreanaSenza lattosioSano

Gochujang-jjigae con maiale, patate e tofu

Uno stufato coreano piccante a base di pasta fermentata di gochujang, in cui maiale tenero, patate, zucchina e tofu si fondono in un brodo ricco e corroborante.

40 min4 porz.Ricetta ->
CoreanaPer diabeticiSano

Gamjatang (zuppa piccante coreana di ossa di maiale)

Zuppa densa e speziata della cucina coreana, con carne tenera cotta sull'osso del collo di maiale, patate, verza cinese e l'aroma inconfondibile della perilla.

210 min4 porz.Ricetta ->
CoreanaSenza glutineSenza lattosio

Gyeran-jjim (uova coreane al vapore)

Delicato bantchan coreano a base di uova, cotto al vapore fino a ottenere una consistenza soffice e setosa, servito caldo.

15 min3 porz.Ricetta ->
CoreanaVegetarianoSenza glutine

Kimbap

Il kimbap è un piatto coreano molto popolare: involtini compatti di riso avvolti in croccanti fogli di nori, con un ripieno colorato di carote, cetriolo, spinaci e frittata, conditi con olio di sesamo e semi di sesamo.

60 min4 porz.Ricetta ->
CoreanaPer diabeticiSano

Konguksu (noodles in brodo di soia freddo)

Un classico piatto estivo coreano con sottili noodles di frumento e un brodo di soia denso, delicato e dal sapore di frutta secca.

25 min3 porz.Ricetta ->
CoreanaSenza lattosioSano

Kongnamul-guk (zuppa coreana di germogli di soia)

Una zuppa coreana leggera, limpida e ricca di umami, con germogli di soia croccanti, brodo di acciughe e olio di sesamo.

35 min4 porz.Ricetta ->
CoreanaSenza lattosioSano

Oi muchim (insalata coreana piccante di cetrioli)

Cetrioli croccanti con gochugaru piccante, aglio, sesamo e una salsa a base di soia — un leggero banchan coreano da servire con riso o barbecue.

20 min4 porz.Ricetta ->
CoreanaSenza glutineSenza lattosio

Sundubu-jjigae con frutti di mare

Zuppa coreana piccante con tofu morbido, gamberi, ostriche e cozze, servita ancora gorgogliante.

30 min3 porz.Ricetta ->
CoreanaSenza lattosioPer diabetici

Doenjang-jjigae

Un ricco stufato-zuppa coreano su brodo di acciughe con pasta fermentata di doenjang, tofu, patate e verdure — un piatto casalingo di tutti i giorni, servito bollente appena tolto dal fuoco, accompagnato da riso.

35 min4 porz.Ricetta ->
CoreanaVegetarianoSenza lattosio

Hobak-jeon (zucchine coreane in pastella d'uovo)

Fette sottili di zucchina novella avvolte in una delicata pastella dorata di uovo e farina, servite con una semplice salsa di soia e aceto.

40 min4 porz.Ricetta ->