Tüm aile için tarifler

Günlük aile menüsü için basit ve lezzetli yemekler

10 tarif

PortekizGlutensizLaktozsuz

Arroz de Marisco

Karides, midye ve kalamarla hazırlanan, domates-sarımsak soslu, beyaz şaraplı ve taze kişnişli, doyurucu bir Portekiz pilavı — Vieira de Leiria balıkçı köyünün tarifiyle, koyu bir çorbaya yakın kıvamda, sulu servis edilir.

65 dk4 por.Tarif ->
PortekizGlutensizLaktozsuz

Bacalhau à Lagareiro

Fırında altın rengi kızarana kadar patatesle pişirilen, üzerine bol sarımsaklı sıcak zeytinyağı gezdirilen yumuşacık tuzlu morina — Portekiz mutfağının klasiği.

55 dk4 por.Tarif ->
PortekizLaktozsuz

Bifanas

Portekiz usulü bifanas — şarap ve sarımsak soslu, ince ve sulu domuz eti dilimlerinin hardalla birlikte çıtır bir ekmeğe konularak hazırlandığı bir lezzet.

90 dk4 por.Tarif ->
PortekizLaktozsuz

Sığır Etli Espetada

Geleneksel Madeira usulü espetada — sarımsak ve kaba tuzla ovulmuş sulu sığır eti küpleri, defne yaprağıyla şişe dizilip kor ateşte iştah açıcı bir kabuk oluşana kadar közlenir.

50 dk4 por.Tarif ->
PortekizGlutensizLaktozsuz

Caldo Verde

Yumuşak patates püresi, ince doğranmış lahana yaprakları ve baharatlı chorizo dilimlerinden oluşan yoğun bir Portekiz çorbası.

45 dk5 por.Tarif ->
PortekizGlutensizLaktozsuz

Alentejo Usulü Domuz Kavurma

Beyaz şarap ve sarımsaklı baharatlı bir marinatta bekletilip kızarana kadar kavrulan, ardından taze midyelerle birlikte pişirilen sulu domuz eti — kızarmış patatesle servis edilen bu lezzet, Algarve-Alentejo mutfağının klasiklerinden biridir.

225 dk4 por.Tarif ->
PortekizGlutensizLaktozsuz

Portekiz Feijoadası

Kuru fasulye, domuz eti, füme sosisler ve lahananın domates soslu, uzun süre kısık ateşte pişirilerek hazırlandığı doyurucu bir Portekiz güveci.

100 dk6 por.Tarif ->
PortekizLaktozsuzSağlıklı

Portekiz Usulü Balık Güveci

Geleneksel Portekiz balık güveci (caldeirada) — sulu beyaz balık parçaları ve patatesin, biberiye ve defne yaprağıyla aromalandırılmış domates-şarap sosunda katman katman pişirildiği, Atlantik kıyısı balıkçılarının eski tarifine dayanan bir yemek.

50 dk4 por.Tarif ->
PortekizLaktozsuzHelal

Portekiz Usulü Domatesli Pilav

Olgun domates, sarımsak ve defne yaprağıyla hazırlanan nefis sosta ağır ateşte pişirilen sulu bir pilav — Alentejo bölgesinden, kızarmış balık veya ete eşlik eden sade bir garnitür.

40 dk4 por.Tarif ->
PortekizGlutensizLaktozsuz

Portekiz Usulü Ördekli Pilav (Arroz de Pato)

Sulu ördek parçaları ve tanesi tanesine ayrılan pirinç, kendi suyunda haşlanıp Portekiz sosisiyle üzeri kızarana kadar fırınlanıyor.

120 dk6 por.Tarif ->
Zoremi — Family Planner Online