Rețete pentru toată familia

Mâncăruri simple și gustoase pentru meniul zilnic al familiei

12 rețete

BrazilianăFără lactoză

Acarajé

Gogoși braziliene bahiene din fasole cu ochi negru curățată, prăjite în ulei de dendê și umplute cu vatapá, vinegretă și creveți uscați.

40 min4 porț.Rețetă ->
BrazilianăFără glutenFără lactoză

Arroz carreteiro

Orez consistent din sudul Braziliei, cu carne uscată și sărată (charque), bacon, usturoi și pătrunjel — o rețetă simplă, cu gust intens de carne.

60 min5 porț.Rețetă ->
BrazilianăFără glutenFără lactoză

Bobó de camarão

Bobó-ul brazilian, specific bucătăriei din Bahia, îmbină un piure fin de manioc cu creveți, lapte de cocos și aromatul uleiul de dendê.

90 min6 porț.Rețetă ->
BrazilianăFără lactozăHalal

Vatapá

Sos brazilian consistent, specific bucătăriei bahiene, preparat din pâine înmuiată, creveți uscați, lapte de cocos, nuci și ulei aromat de dendê.

180 min6 porț.Rețetă ->
BrazilianăFără glutenFără lactoză

Galinhada

Galinhada braziliană aurie combină pulpe de pui suculente, orez și legume care absorb lent un bulion consistent și aromat, totul într-o singură oală.

90 min5 porț.Rețetă ->
BrazilianăFără glutenFără lactoză

Caldo de mandioca

O supă braziliană consistentă din manioc fraged, bacon crocant și cârnați rumeniți, reconfortantă și plină de gust de casă.

60 min6 porț.Rețetă ->
BrazilianăFără glutenFără lactoză

Couve à mineira

Varză kale tăiată fin, sotată rapid cu usturoi și bacon crocant — garnitura clasică mineira pentru feijoada.

20 min4 porț.Rețetă ->
BrazilianăFără glutenFără lactoză

Pui cu bame în stil menean

Pui fraged, rumenit până la o crustă aurie, înăbușit cu bame, roșii și verdețuri într-un sos casnic bogat.

90 min6 porț.Rețetă ->
BrazilianăFără glutenFără lactoză

Moqueca cu pește

Moqueca bahiană tradițională — bucăți de pește alb înăbușite în lapte de cocos cu ulei de palmier dendê, ardei gras și roșii, care dau preparatului o culoare portocalie vie și o aromă de alune.

45 min4 porț.Rețetă ->
BrazilianăFără lactozăPentru diabetici

Feijão tropeiro

Un preparat brazilian consistent din fasole, bacon crocant, cârnați afumați, ouă, varză kale și făină de manioc rumenită.

70 min5 porț.Rețetă ->
BrazilianăFără glutenFără lactoză

Feijoada

Tocană națională braziliană din fasole neagră, carne de porc și afumături, care fierbe înăbușit la foc mic până la un sos gros și savuros și se servește cu orez, varză kale înăbușită și felii de portocală.

150 min6 porț.Rețetă ->
BrazilianăFără lactozăSărac în carbohidrați

Frango à passarinho

Gustare braziliană din bucățele mici și crocante de pui, marinate în lime și usturoi și prăjite de două ori până la o crustă aurie.

50 min4 porț.Rețetă ->
Zoremi — Family Planner Online