Rezepte für die ganze Familie

Einfache, leckere Gerichte für den täglichen Familientisch

13 Rezepte

PortugiesischGlutenfreiLaktosefrei

Arroz de Marisco

Sättigender portugiesischer Reis mit Garnelen, Miesmuscheln und Tintenfisch in einer Tomaten-Knoblauch-Sauce mit Weißwein und frischem Koriander – wird feucht, fast wie ein dickflüssiger Eintopf, serviert, nach einem Rezept aus dem Fischerdorf Vieira de Leiria.

65 Min.4 Port.Rezept ->
PortugiesischGlutenfreiGesund

Bacalhau à Brás

Bacalhau à Brás ist ein legendäres Lissabonner Gericht aus eingeweichtem Stockfisch und knusprigen Kartoffelstreifen, das behutsam mit Zwiebeln, Knoblauch und Eiern zu einer zart-cremigen Textur verbunden und mit schwarzen Oliven und frischer Petersilie garniert wird.

40 Min.4 Port.Rezept ->
PortugiesischGlutenfreiLaktosefrei

Bacalhau à Lagareiro

Zarter gesalzener Kabeljau, mit Kartoffeln zu goldbrauner Kruste gebacken und großzügig mit heißem Knoblauch-Olivenöl beträufelt — ein Klassiker der portugiesischen Küche.

55 Min.4 Port.Rezept ->
PortugiesischGlutenfreiGesund

Bacalhau à Gomes de Sá

Zarter Klippfisch, in Milch eingelegt und mit Kartoffeln, Zwiebeln, Knoblauch, Oliven und Eiern überbacken – ein Klassiker aus Porto, Portugal.

180 Min.4 Port.Rezept ->
PortugiesischGlutenfreiGesund

Grüne Bohnen mit Ei nach portugiesischer Art

Ein zartes portugiesisches Gericht aus gekochten grünen Bohnen, die mit Zwiebeln und Knoblauch angebraten und behutsam mit verquirlten Eiern zu einer weich-cremigen Textur vermengt werden.

25 Min.3 Port.Rezept ->
PortugiesischGlutenfreiLaktosefrei

Caldo Verde

Dicker portugiesischer Suppe aus zartem Kartoffelpüree, fein geschnittenem Grünkohl und Scheiben von würzigem Chorizo.

45 Min.5 Port.Rezept ->
PortugiesischGlutenfreiLow-Carb

Piri-Piri-Hühnchen

Portugiesisches Hühnchen „nach Schmetterlingsart“, mariniert in einer scharfen Piri-Piri-Sauce mit Knoblauch, Essig und Lorbeerblatt und dann auf dem Kohlegrill knusprig gegrillt — das Spezialgericht des Küstenstädtchens Guia in der Algarve.

70 Min.4 Port.Rezept ->
PortugiesischVegetarischGlutenfrei

Pastel de Nata

Knusprig-spiralige Kruste aus Blätterteig, eine zarte Eiercreme mit Zimt- und Zitronenaroma und die charakteristischen dunklen Brandflecken obenauf – das legendäre Dessert aus Lissabon.

90 Min.8 Port.Rezept ->
PortugiesischGlutenfreiLaktosefrei

Schweinefleisch nach Alentejo-Art

Saftiges Schweinefleisch in einer würzigen Marinade aus Weißwein und Knoblauch, goldbraun angebraten und mit frischen Muscheln geschmort – ein Klassiker der algarvisch-alentejanischen Küche, der mit knusprig gebratenen Kartoffeln serviert wird.

225 Min.4 Port.Rezept ->
PortugiesischGlutenfreiLaktosefrei

Portugiesische Feijoada

Ein deftiger portugiesischer Eintopf aus Bohnen, Schweinefleisch, geräucherten Würsten und Kohl, der lange in einer kräftigen Tomatensauce schmort.

100 Min.6 Port.Rezept ->
PortugiesischGlutenfreiLaktosefrei

Portugiesischer Tomatenreis

Saftiger Reis, langsam geschmort in einer aromatischen Sauce aus reifen Tomaten, Knoblauch und Lorbeerblatt — eine einfache Beilage aus dem Alentejo zu gebratenem Fisch oder Fleisch.

40 Min.4 Port.Rezept ->
PortugiesischGlutenfreiLaktosefrei

Reis mit Ente auf portugiesische Art (Arroz de Pato)

Saftige Entenstücke und lockerer Reis, in einer kräftigen Brühe gegart und unter einer goldbraunen Kruste mit portugiesischer Wurst überbacken.

120 Min.6 Port.Rezept ->
PortugiesischVegetarischGlutenfrei

Kichererbsen-Spinat-Suppe nach portugiesischer Art

Eine sättigende portugiesische Cremesuppe aus Kichererbsen und Spinat auf Kartoffelbasis, die traditionell vor dem Servieren mit aromatischem Olivenöl beträufelt wird.

45 Min.4 Port.Rezept ->