Receitas para toda a família

Pratos simples e saborosos para o menu diário da família

16 receitas

GregaSem glútenSem lactose

Briam

Briam grego — legumes de verão suculentos, assados lentamente em azeite até ficarem macios e com uma caramelização doirada.

75 min4 porç.Receita ->
GregaVegetarianoVegano

Gemista

Tomates suculentos e pimentos búlgaros doces, recheados com arroz aromático de hortelã e salsa, assados no forno com azeite de oliva juntamente com gomos de batata até ficarem tenros — um prato de verão muito apreciado na cozinha grega.

85 min4 porç.Receita ->
GregaVegetarianoVegano

Gigantes plaki

Grandes feijões brancos gregos, cozinhados lentamente em forno num molho de tomate saboroso com cebola, cenoura, aipo e ervas aromáticas.

90 min5 porç.Receita ->
GregaSem glútenSem lactose

Batatas gregas ao limão

Gomos de batata tenros por dentro e dourados nas pontas, que absorvem o azeite, o alho, o orégão e o sumo de limão fresco.

60 min4 porç.Receita ->
GregaSem lactoseSaudável

Sopa grega de galinha com orzo e avgolemono

Sopa grega de galinha delicada, com massa orzo, legumes e uma aveludada emulsão de ovo e limão.

47 min4 porç.Receita ->
GregaVegetarianoSem glúten

Salada grega com grão-de-bico

Vegetais estaladiços, grão-de-bico tenro, feta salgada e azeitonas combinam-se numa salada vibrante com um tempero de limão e orégãos.

35 min3 porç.Receita ->
GregaSem glútenBaixo em hidratos

Tzatziki

Tzatziki é um refrescante molho grego feito de iogurte, pepino estaladiço e alho, com aroma de endro e hortelã, perfeito como dip ou acompanhamento para legumes e carne grelhada.

15 min4 porç.Receita ->
GregaVegetarianoPara diabéticos

Kolokithokeftedes

Estes bolinhos gregos de courgette com feta e hortelã fresca ficam dourados e estaladiços por fora, tenros por dentro e são deliciosos servidos com tzatziki bem fresco.

55 min4 porç.Receita ->
GregaSem glútenSem lactose

Lahanodolmades com avgolemono

Delicados rolinhos de couve gregos, com um recheio suculento de carne picada e arroz, aneto e salsa, servidos com um velutado molho de limão e ovo, avgolemono.

140 min5 porç.Receita ->
GregaSaudável

Pastítsio

Uma clássica travessa grega, com camadas de um molho de carne especiado, massa tubular e um bechamel de queijo suave e cremoso.

105 min6 porç.Receita ->
GregaVegetarianoVegano

Revithada de grão-de-bico

Um guisado grego espesso de grão-de-bico, cebola e azeite, cozinhado lentamente no forno até ficar bem tenro e servido com limão.

95 min4 porç.Receita ->
GregaVegetarianoSem glúten

Espanacópita

Espanacópita clássica grega — uma tarte estaladiça de folhas de massa filo com um recheio suculento de espinafres, feta e ervas frescas.

75 min6 porç.Receita ->
GregaPara diabéticosSaudável

Suvlaki de Frango

Espetadas gregas de frango suculentas com marinada de limão e orégãos, tzatziki de alho e pão pita quente.

70 min4 porç.Receita ->
GregaVegetarianoSem glúten

Tiropita

Torta de queijo grega estaladiça, com camadas de massa filo e um recheio suculento de feta, iogurte e ovos.

60 min6 porç.Receita ->
GregaSem glútenSem lactose

Fakés — sopa grega de lentilhas

Uma sopa grega espessa e reconfortante, feita com lentilhas, tomate, azeite e um toque acidulado de vinho.

60 min4 porç.Receita ->
GregaVegetarianoVegano

Fasolada — sopa grega de feijão branco

Esta fasolada grega, densa e reconfortante, combina feijão branco tenro, cenoura doce, aipo, tomate e um fio generoso de azeite.

90 min5 porç.Receita ->
Zoremi — Family Planner Online