Рецепти для всієї сім'ї

Прості, смачні страви для щоденного сімейного меню

14 рецептів

ГрецькаВегетаріанськеБез лактози

Геміста

Соковиті помідори та солодкий болгарський перець, начинені запашним рисом із м'ятою й петрушкою, запікаються в оливковій олії разом із часточками картоплі до м'якості — улюблена літня страва грецької кухні.

85 хв4 порц.Рецепт ->
ГрецькаВегетаріанськеВеганське

Гігантес плакі

Великі грецькі білі боби, повільно запечені в насиченому томатному соусі з цибулею, морквою, селерою та зеленню.

90 хв5 порц.Рецепт ->
ГрецькаВегетаріанськеБез глютену

Грецький рисовий пудинг ризогало

Ніжний грецький ризогало з кремовою текстурою, молочним ароматом і теплою ноткою кориці.

50 хв4 порц.Рецепт ->
ГрецькаВегетаріанськеБез глютену

Грецький салат із нутом

Хрусткі овочі, ніжний нут, солона фета й оливки поєднуються в яскравому салаті з лимонно-орегановою заправкою.

35 хв3 порц.Рецепт ->
ГрецькаВегетаріанськеБез глютену

Дзадзікі

Дзадзікі — освіжаючий грецький соус із йогурту, хрусткого огірка й часнику з ароматом кропу та м'яти, ідеальний як дип або доповнення до овочів і м'яса на грилі.

15 хв4 порц.Рецепт ->
ГрецькаВегетаріанськеВеганське

Долмадес із рисом та зеленню

Ніжні грецькі виноградні листки з лимонним рисом, кропом і м’ятою — ароматна закуска, яку подають теплою або охолодженою.

90 хв5 порц.Рецепт ->
ГрецькаВегетаріанськеДіабетичне

Колокіфокефтедес

Грецькі кабачкові кефтедеси з фетою та свіжою м’ятою виходять рум’яними й хрусткими зовні, ніжними всередині та чудово смакують із холодним дзадзикі.

55 хв4 порц.Рецепт ->
ГрецькаВегетаріанськеВеганське

Прасорізо (грецький рис із пореєм)

Ніжний грецький рис із солодким пореєм, оливковою олією, кропом і яскравою лимонною ноткою.

40 хв4 порц.Рецепт ->
ГрецькаВегетаріанськеВеганське

Ревіфада з нуту

Густе грецьке рагу з нуту, цибулі та оливкової олії, яке повільно запікається до ніжності й подається з лимоном.

95 хв4 порц.Рецепт ->
ГрецькаВегетаріанськеБез лактози

Саганаки з сиром

Грецька закуска з товстого шматка твердого сиру: хрустка золотиста скоринка, м’яка серцевина та яскравий лимонний фінал.

15 хв2 порц.Рецепт ->
ГрецькаВегетаріанськеНизьковуглеводне

Салат дакос

Критський дакос поєднує хрусткий ячмінний сухар із соковитими помідорами, солонуватою фетою, оливками та запашним орегано.

15 хв2 порц.Рецепт ->
ГрецькаВегетаріанськеБез глютену

Спанакопіта

Класична грецька спанакопіта — хрустка випічка з листів тіста філо з соковитою начинкою зі шпинату, фети та свіжих трав.

75 хв6 порц.Рецепт ->
ГрецькаВегетаріанськеБез глютену

Тіропіта

Хрустка грецька сирна пиріг із шарами тіста філо та соковитою начинкою з фети, йогурту й яєць.

60 хв6 порц.Рецепт ->
ГрецькаВегетаріанськеВеганське

Фасолада — грецький суп із білої квасолі

Густа, зігрівальна грецька фасолада поєднує ніжну білу квасолю, солодку моркву, селеру, томати та щедру оливкову олію.

90 хв5 порц.Рецепт ->
Zoremi — Сімейний планувальник онлайн