Rețete pentru toată familia

Mâncăruri simple și gustoase pentru meniul zilnic al familiei

18 rețete

GreacăFără lactozăPentru diabetici

Briam

Briam grecesc — legume de vară suculente, coapte lent în ulei de măsline până devin moi și frumos caramelizate.

75 min4 porț.Rețetă ->
GreacăVegetarianVegan

Ghemistă

Roșii zemoase și ardei grași dulci, umpluți cu orez aromat cu mentă și pătrunjel, se coc în ulei de măsline alături de felii de cartofi până devin fragede — un fel de mâncare de vară îndrăgit al bucătăriei grecești.

85 min4 porț.Rețetă ->
GreacăVegetarianVegan

Gigantes plaki

Fasole boabe albă grecească mare, coaptă lent la cuptor într-un sos de roșii savuros cu ceapă, morcov, țelină și verdețuri.

90 min5 porț.Rețetă ->
GreacăFără glutenFără lactoză

Cartofi greceşti cu lămâie

Sferturi de cartofi fragezi în interior şi rumeniţi pe margini, care absorb uleiul de măsline, usturoiul, oregano şi zeama de lămâie proaspătă.

60 min4 porț.Rețetă ->
GreacăFără lactoză

Supă grecească de pui cu orzo și avgolemono

Supă grecească delicată de pui cu paste mărunte orzo, legume și o emulsie catifelată de ou și lămâie.

47 min4 porț.Rețetă ->
GreacăFără glutenFără lactoză

Dolmadakia cu orez și verdețuri

Foi de viță grecești delicate, umplute cu orez aromat cu lămâie, mărar și mentă — o gustare parfumată, care se servește caldă sau rece.

90 min5 porț.Rețetă ->
GreacăFără lactoză

Keftedes

Chiftele grecești suculente, cu mentă, usturoi și ceapă, prăjite până la o crustă aurie.

210 min4 porț.Rețetă ->
GreacăFără glutenFără lactoză

Kotopulo ladolemono

Pui grecesc cu piele și cartofi, copt în ladolemono din suc de lămâie, ulei de măsline, usturoi și oregano.

70 min4 porț.Rețetă ->
GreacăFără glutenFără lactoză

Pui kokkinisto

Pui fraged, înăbușit lent într-un sos gros de roșii cu vin roșu, scorțișoară și piper boabe.

75 min4 porț.Rețetă ->
GreacăFără glutenFără lactoză

Lahanodolmádes cu avgolemono

Sarmale grecești delicate, cu umplutură suculentă de carne și orez, mărar și pătrunjel, servite cu un sos catifelat de lămâie și ou, avgolemono.

140 min5 porț.Rețetă ->
GreacăVegetarianVegan

Prasorizo (orez grecesc cu praz)

Orez grecesc delicat cu praz dulce, ulei de măsline, mărar și o notă vie de lămâie.

40 min4 porț.Rețetă ->
GreacăFără glutenFără lactoză

Psari plaki

Pește alb fraged, copt într-un sos gros de roșii cu ceapă, usturoi, ulei de măsline și verdețuri — un preparat grecesc simplu și savuros.

80 min4 porț.Rețetă ->
GreacăVegetarianVegan

Revithada de năut

Un tocănel grecesc consistent de năut, ceapă și ulei de măsline, care se coace lent la cuptor până devine fin, servit cu lămâie.

95 min4 porț.Rețetă ->
GreacăVegetarianFără lactoză

Saganaki cu brânză

Aperitiv grecesc dintr-o felie groasă de brânză tare: crustă crocantă și aurie, miez moale și o notă finală de lămâie.

15 min2 porț.Rețetă ->
GreacăFără lactoză

Suțucákia în sos de roșii

Cârnăciori tradiționali din Smirna, făcuți din carne de vită, usturoi și chimen, înăbușiți într-un sos de roșii gros și picant.

65 min4 porț.Rețetă ->
GreacăFără glutenFără lactoză

Fakes — supă grecească de linte

O supă grecească groasă și reconfortantă, din linte, roșii, ulei de măsline și o notă vioaie de oțet de vin.

60 min4 porț.Rețetă ->
GreacăVegetarianVegan

Fasolada — supă grecească de fasole albă

Fasolada grecească, densă și reconfortantă, îmbină fasolea albă fragedă, morcovul dulce, țelina, roșiile și un belșug de ulei de măsline.

90 min5 porț.Rețetă ->
GreacăFără lactoză

Iuvetsi cu pui

Pulpe de pui fragede, coapte într-un sos de roșii bogat cu kritharaki, alcătuiesc o mâncare grecească generoasă și de-a casei.

95 min5 porț.Rețetă ->
Zoremi — Family Planner Online