All meal plans
Vegan Meal Plan for the Week
Seven days of plant-based dishes — three meals a day, with recipes.
| Day | Breakfast | Lunch | Dinner |
|---|---|---|---|
| Poniedziałek | Kiribath — Coconut Milk Rice50 min | Shorbat Adas40 min | Tempeh Orek30 min |
| Wtorek | Besan Chilla30 min | Cornmeal Porridge with Mushroom Gravy45 min | Pasta e Ceci40 min |
| Środa | Buddha Bowl40 min | Irish Vegetable Soup35 min | Batata Harra35 min |
| Czwartek | Pol Roti (Coconut Roti)40 min | Portuguese-style chickpea and spinach soup45 min | Spiced Bulgur Pilaf with Vegetables45 min |
| Piątek | Uttapam with Onion, Tomato, and Bell Pepper30 min | Chana Masala40 min | Dominican Stewed Beans55 min |
| Sobota | Medu Vada45 min | Quinoa Vegetable Soup45 min | Falafel45 min |
| Niedziela | Pearl Barley with Vegetable Gravy55 min | Greek Lemon Potatoes60 min | Shanghai Scallion Oil Noodles30 min |
A fully plant-based plan with no animal products. Dishes rotate to keep the week varied and nourishing. Open recipes in one click or move the plan to Zoremi with its shopping list.
Zrobione! Teraz przechowuj to wszystko razem w aplikacji
Zapisz swój wynik w Zoremi: posiłki, zakupy i budżet są ze sobą powiązane, zsynchronizowane dla całej rodziny i zawsze w Twojej kieszeni.
Teraz dostępne w Google Play. Wersja na iPhone'a już wkrótce.