Tüm aile için tarifler

Günlük aile menüsü için basit ve lezzetli yemekler

225 tarif

ÇinLaktozsuzDüşük karbonhidratlı

Zhajiangmian

Fermente soya paçalarından yapılan yoğun bir sosla, sulu domuz eti ve çıtır salatalıkla servis edilen diri buğday eriştesi — Pekin mutfağının klasiklerinden.

55 dk4 por.Tarif ->
ŞiliGlutensizDüşük karbonhidratlı

Şili Completo

Kremsi avokado ezmesi, sulu domates, lahana turşusu ve mayonezle hazırlanan, ılık ekmek arasında sunulan doyurucu Şili sokak sandviçi "completo".

20 dk4 por.Tarif ->
AkdenizGlutensizDüşük karbonhidratlı

Şavurma (Tavuklu Dürüm)

Doğu baharatlarıyla yoğurtta marine edilmiş, altın rengi kızarana kadar fırınlanmış sulu tavuk but eti, taze sebzeler, kişniş ve ev yapımı sarımsaklı-dereotlu sosla ılık lavaşa sarılmış nefis bir dürüm.

35 dk3 por.Tarif ->
AlmanGlutensizLaktozsuz

Schweinebraten

Kıtır kimyonlu kabuğuyla nefis bir Alman domuz kızartması; sebzeler ve siyah birayla zengin bir sos içinde fırınlanır.

180 dk6 por.Tarif ->
İsveçGlutensizLaktozsuz

İsveç Bezelye Çorbası

Sarı bezelye ve yumuşacık domuz incik etiyle hazırlanan, geleneksel olarak hardalla servis edilen koyu kıvamlı bir İsveç çorbası.

110 dk6 por.Tarif ->
DiğerGlutensizDüşük karbonhidratlı

Şiş Tavuk

Limon-yoğurt marinasında sarımsak ve baharatlarla dinlendirilmiş, şişte altın rengini alana dek közlenmiş sulu tavuk parçaları.

280 dk4 por.Tarif ->
BulgarGlutensizDüşük karbonhidratlı

İşkembe Çorbası

Yumuşacık dana işkembesi, süt, kırmızı biber ve sarımsaklı sirkeyle hazırlanan, insanı ısıtan doyurucu bir Bulgar işkembe çorbası.

210 dk4 por.Tarif ->
BulgarVejetaryenGlutensiz

Şopska Salatası

Olgun domateslerden, çıtır sebzelerden ve üzerine bolca serpilmiş tuzlu peynirden oluşan sulu Bulgar salatası.

15 dk4 por.Tarif ->
KübaVejetaryenVegan

Mohu Soslu Yuca

Haşlanmış yumuşacık yuca, sarımsak, soğan, zeytinyağı ve acı portakaldan yapılan sıcak Küba mohu sosuyla bolca gezdirilerek servis edilir.

45 dk6 por.Tarif ->
DiğerVejetaryenGlutensiz

Klasik Çırpma Yumurta

Yumuşacık tereyağlı pütürleriyle nefis bir çırpma yumurta — dakikalar içinde hazırlanan hızlı ve doyurucu klasik bir kahvaltı.

10 dk1 por.Tarif ->
UkraynaVejetaryenGlutensiz

Kremalı Yumurta

Porsiyonluk kaplarda krema, otlar ve peynirle fırınlanan yumurta — 20 dakikada hazırlanan hızlı ve doyurucu bir kahvaltı.

20 dk2 por.Tarif ->
JaponLaktozsuzDüşük karbonhidratlı

Yaki Udon

Domuz eti ve çıtır sebzelerle hazırlanan, aromalı soya-mirin soslu klasik Japon yaki udon; üzerine katsuobuşi (bonito flakes) serpilerek servis edilir.

25 dk4 por.Tarif ->
DiğerGlutensizLaktozsuz

Yam Yahnisi (Asaro)

Yumuşacık yam parçaları, domates-biber sosu, palm yağı ve tütsülenmiş balıkla hazırlanan koyu kıvamlı bir Nijerya yemeği.

60 dk6 por.Tarif ->
JaponDüşük karbonhidratlıKeto

Japon Hambagu

Sığır ve domuz kıymasından yapılan, tavada kızartılan, üzerine koyu tonkatsu sosu ve ketçapla servis edilen sulu Japon köftesi.

80 dk4 por.Tarif ->
UkraynaVejetaryenDüşük karbonhidratlı

Tereyağlı ve Soğanlı Arpa Lapası

Tereyağı ve altın rengi kavrulmuş soğanla hazırlanan, dağılgan dokulu yumuşacık arpa lapası — ev yapımı lezzetiyle sade bir Ukrayna yemeği.

90 dk4 por.Tarif ->
Aile için Düşük karbonhidratlı tarifler — Sayfa 8 | Zoremi