Tüm aile için tarifler

Günlük aile menüsü için basit ve lezzetli yemekler

225 tarif

GürcüVejetaryenVegan

Prasiela — Cevizli Pırasa

Yumuşacık pırasadan, baharatlı ceviz ezmesinden, taze otlardan ve şarap sirkesinden yapılan soğuk Gürcü mezesi.

55 dk4 por.Tarif ->
HintVejetaryenGlutensiz

Salatalıklı Raita

Çıtır salatalık, yumuşacık yoğurt ve kavrulmuş kimyonun güzel kokusuyla hazırlanan bu ferahlatıcı Hint mezesi, baharatlı yemekleri mükemmel şekilde dengeler.

15 dk4 por.Tarif ->
FransızVejetaryenVegan

Ratatuy

Zeytinyağında sarımsak, kekik ve taze fesleğenle yavaşça pişirilen, patlıcan, kabak, biber ve domatesten oluşan sulu bir Provence yahnisi.

50 dk4 por.Tarif ->
FransızGlutensizLaktozsuz

Provence Usulü Balık

Zeytin, sarımsak ve Provence otlarıyla hazırlanan sulu domates sosunda fırınlanmış nefis beyaz balık fileto.

40 dk4 por.Tarif ->
DiğerGlutensizLaktozsuz

Balık Ambul Tial

Sri Lanka'nın baharatlı, kuru bir balık yemeği olan bu tarifte, sıkı ton balığı parçaları ekşi goraka, karabiber ve güzel kokulu kari yaprağıyla kısık ateşte ağır ağır pişirilir.

50 dk4 por.Tarif ->
PolonyaLaktozsuzDüşük karbonhidratlı

Tavuk Suyu Çorbası (Rosół)

Kök sebzeler, ev yapımı yumurtalı erişte ve yumuşacık etle hazırlanan, berrak, altın rengi ve son derece aromalı klasik Polonya usulü pazar günü tavuk suyu çorbası.

120 dk6 por.Tarif ->
DiğerGlutensizDüşük karbonhidratlı

Saag Gosht

Yumuşacık kuzu etinin, ıspanak ve çemen otundan yapılan kadife dokulu bir püreyle ağır ateşte pişirildiği, baharat kokulu doyurucu bir Pakistan yemeği.

105 dk5 por.Tarif ->
DiğerGlutensizLaktozsuz

Meşviye Salatası

Zeytinyağı, ton balığı ve haşlanmış yumurtayla servis edilen, közlenmiş domates, biber, soğan ve sarımsaktan yapılan Tunus mezesi.

55 dk4 por.Tarif ->
YunanVejetaryenDüşük karbonhidratlı

Dakos Salatası

Girit'in meşhur dakos'u, çıtır arpa peksimetini sulu domateslerle, tuzlu fetayla, zeytinle ve kekik kokusuyla buluşturuyor.

15 dk2 por.Tarif ->
İtalyanVejetaryenDüşük karbonhidratlı

Caprese Salatası

Olgun domatesler, yumuşacık mozzarella peyniri ve mis kokulu fesleğenden yapılan, zeytinyağıyla tatlandırılan bu klasik İtalyan mezesi, dakikalar içinde hazırlanan taze bir yaz lezzeti.

10 dk2 por.Tarif ->
BulgarVejetaryenGlutensiz

Snejanka Salatası

Süzme yoğurt, çıtır salatalık, sarımsak, dereotu ve cevizden yapılan hafif bir Bulgar salatası.

160 dk4 por.Tarif ->
İtalyanGlutensizDüşük karbonhidratlı

Roma Usulü Saltimbocca

Prosciutto ve adaçayı ile hazırlanan yumuşacık dana eti dilimleri tereyağında hızlıca kızartılıyor, beyaz şarap ise nefis bir sosa dönüşüyor.

25 dk3 por.Tarif ->
HırvatVejetaryenVegan

Sataraş

Tatlı biberden, olgun domateslerden ve soğandan yapılan, koyu ve sulu bir sosa gelene dek ağır ateşte pişirilen Hırvat usulü yazlık sebze yemeği.

55 dk3 por.Tarif ->
GürcüGlutensizDüşük karbonhidratlı

Satsivi

Satsivi, klasik bir Gürcü soğuk mezesidir: ceviz, sarımsak ve aromatik baharatlardan hazırlanan yoğun ve baharatlı sosun içinde yumuşacık tavuk, tamamen süt ürünü içermeden yapılır.

90 dk4 por.Tarif ->
DiğerGlutensizLaktozsuz

Sega Wat

Baharatlı berbere ve kokulu niter kibbeh içinde yavaşça pişirilmiş, koyu kıvamlı bir Etiyopya dana yahnisi; geleneksel olarak injera ile servis edilir.

90 dk6 por.Tarif ->
BulgarVejetaryenGlutensiz

Şopska Peyniri

Geleneksel bir Bulgar mezesi: tuzlu beyaz peynir, sulu domates, biber ve yumurtayla birlikte toprak kapta fırınlanır.

35 dk2 por.Tarif ->
İngilizVejetaryenDüşük karbonhidratlı

Peynirli Soğanlı Turta

Yumuşak tatlı soğan, olgun cheddar peyniri ve gevrek, hafif hamurlu altın rengi bir İngiliz turtası.

80 dk5 por.Tarif ->
TürkVejetaryenGlutensiz

Sigara böreği

Yufka hamurundan yapılan, sulu beyaz peynir ve taze maydanozla harmanlanmış çıtır Türk sarması — çaya eşlik eden klasik sıcak meze.

35 dk5 por.Tarif ->
DiğerGlutensizLaktozsuz

Sığa Tibs — Berbereli Etiyopya Usulü Dana Eti

Bereberle, soğan, sarımsak, zencefil ve domatesle kavrulan baharatlı dana eti parçaları, sıcak sıcak injera ile servis edilir.

70 dk4 por.Tarif ->
DiğerGlutensizLaktozsuz

Dana Etli Seekh Kebap

Baharatlı dana kıymadan hazırlanan sulu Pakistan usulü seekh kebap, şişlerde kızgın ateşte kızartılır.

70 dk4 por.Tarif ->
DiğerDüşük karbonhidratlıKeto

Sini Kufta

İnce bulgur kabuğu, kıyma iç harcı, soğan ve çamfıstığıyla hazırlanan, altın rengi kabuk oluşana kadar fırınlanan sulu bir Ermeni köftesi.

90 dk6 por.Tarif ->
GürcüVejetaryenGlutensiz

Soko Ketsi

Tereyağı ve lifli sulguni peyniriyle keçide pişirilen sıcak mantarlar; kendi köpüren mantar suyuyla servis edilen sade bir Gürcü mezesi.

35 dk4 por.Tarif ->
YunanVejetaryenGlutensiz

Ispanakopita

Klasik Yunan ıspanakopitası — ıspanak, beyaz peynir ve taze otlarla hazırlanan sulu iç harcı, çıtır yufka katları arasında pişirilir.

75 dk6 por.Tarif ->
İtalyanGlutensizDüşük karbonhidratlı

Roma Usulü Stracciatella

Berrak et suyu, yumuşacık yumurta pul pulları ve aromalı parmesanla hazırlanan hafif bir İtalyan çorbası.

15 dk3 por.Tarif ->
KıbrısGlutensizLaktozsuz

Kıbrıs Usulü Souvla

Domuz kürek etinden büyük ve sulu parçalar, kor ateşin üzerinde ağır ağır dönerek dumanlı bir aroma ve çıtır kızarmış bir kabuk kazanır.

110 dk5 por.Tarif ->
DiğerVejetaryenVegan

Sukuma Wiki

Yumuşak lahana yapraklarından, domates ve soğandan yapılan geleneksel bir Kenya yemeği; sıcak servis edilen sade bir sebze garnitürüdür.

35 dk6 por.Tarif ->
KoreGlutensizLaktozsuz

Deniz Ürünlü Sundubu-jjigae

İpeksi tofu, karides, istiridye ve midyeli, fokur fokur kaynarken servis edilen acı Kore çorbası.

30 dk3 por.Tarif ->
KoreLaktozsuzDüşük karbonhidratlı

Kore mantısı manduyla çorba (mandu-guk)

Sarımsaklı, soya soslu, aromatik dana et suyunda kabarık mandu mantılarının yüzdüğü, ince yumurta pulcuklarıyla süslenmiş doyurucu bir Kore çorbası.

30 dk4 por.Tarif ->
DiğerGlutensizLaktozsuz

Ogbono Çorbası

Öğütülmüş ogbono tohumu, dana eti, tütsülenmiş balık ve yeşilliklerle hazırlanan, fufu ile servis edilen koyu kıvamlı bir Nijerya çorbası.

75 dk6 por.Tarif ->
AkdenizVejetaryenVegan

Tabbule

Taze maydanoz ve nane ile hazırlanan, içine az miktarda bulgur eklenen, bol limon suyu ve zeytinyağıyla bolca terbiyelenen klasik Levant salatası.

30 dk4 por.Tarif ->
Aile için Düşük karbonhidratlı tarifler — Sayfa 6 | Zoremi