Рецепти для всієї сім'ї

Прості, смачні страви для щоденного сімейного меню

893 рецепти

БолгарськаВегетаріанськеБез лактози

Шопський салат

Соковитий болгарський салат зі стиглих помідорів, хрустких овочів і щедрого шару солоного сирене.

15 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаВегетаріанськеВеганське

Шорбат адас

Густа ліванська сочевичка з червоної сочевиці, рису та овочів зігріває пряним ароматом зіри й яскравою кислинкою лимона.

40 хв5 порц.Рецепт ->
НімецькаВегетаріанськеХаляль

Шпецле з грибами у вершковому соусі

Домашні ніжні шпецле поєднуються з підсмаженими грибами та густим вершковим соусом — затишна страва південнонімецької кухні.

45 хв4 порц.Рецепт ->
УкраїнськаБез лактозиДіабетичне

Шпундра

Шпундра — давня полтавська страва: шматки свинячої грудинки й буряк повільно тушкують у кисло-солодкому буряковому квасі до м'якості та насиченого смаку.

90 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаБез лактозиЗдорове харчування

Шурбо по-таджицьки (хомшурбо)

Наваристий таджицький суп із бараниною, великими шматками овочів і свіжою зеленню, який традиційно подають гарячим разом із духмяним бульйоном.

90 хв5 порц.Рецепт ->
ІншаБез лактозиЗдорове харчування

Шурпа з бараниною по-узбецьки

Навариста, але прозора шурпа з ніжною бараниною, великими шматками овочів і свіжою кінзою зігріває та насичує.

150 хв6 порц.Рецепт ->
ЛитовськаБез лактозиЗдорове харчування

Шюпінінє

Густий і наваристий литовський шюпініс із перловою крупою, горохом, квасолею та свинячою грудинкою — традиційна зігрівальна страва для великої родини.

90 хв6 порц.Рецепт ->
ІндійськаВегетаріанськеБез лактози

Яєчне каррі по-панджабськи

Зварені круто яйця, обсмажені до золотистої скоринки й тушковані в густому цибулево-томатному масала-соусі з теплими індійськими спеціями.

40 хв4 порц.Рецепт ->
УкраїнськаДіабетичнеЗдорове харчування

Яєчні січеники

Забута українська закуска середини ХХ століття — рублені варені яйця з обсмаженою цибулею, сметаною і сухарями, обсмажені до золотистої скоринки замість звичних м'ясних котлет.

35 хв3 порц.Рецепт ->
УкраїнськаВегетаріанськеБез лактози

Яєчня з помідорами та цибулею

Швидка яєчня із соковитими помідорами та золотистою смаженою цибулею — простий і ситний сніданок, готовий за 15 хвилин.

15 хв1 порц.Рецепт ->
ТурецькаВегетаріанськеХаляль

Яйла чорбаси

Ніжний турецький йогуртовий суп із м'яким рисом, вершковим маслом і запашною сушеною м'ятою.

35 хв4 порц.Рецепт ->
УкраїнськаВегетаріанськеБез глютену

Яйця в сметані

Яйця, запечені в порційних формочках зі сметаною, зеленню та сиром, — швидкий ситний сніданок за 20 хвилин.

20 хв2 порц.Рецепт ->
ЯпонськаБез лактозиНизьковуглеводне

Яки удон

Класична японська смажена локшина удон зі свининою та хрусткими овочами в ароматному соєво-міриновому соусі, подана з пластівцями боніто.

25 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаВегетаріанськеВеганське

Яланжі

Ніжні виноградні листки з лимонною рисово-овочевою начинкою, зеленню та оливковою олією — холодна сирійська закуска для мезе.

300 хв5 порц.Рецепт ->
БританськаБез лактозиЗдорове харчування

Яловиче рагу з кльоцками

Густе британське рагу з ніжної яловичини, овочів і пухких сальних кльоцок, що готуються просто на поверхні насиченої підливи.

150 хв5 порц.Рецепт ->
ІншаЗдорове харчування

Яловичий техарі

Пряний бангладеський техарі готують із ніжною яловичиною, гірчичною олією та рисом, щоб кожне зерно увібрало насичений м’ясний соус.

150 хв5 порц.Рецепт ->
КитайськаБез лактозиЗдорове харчування

Яловичина з броколі

Соковита яловичина і хрумке броколі, швидко обсмажені у воку та вкриті глянцевим часниково-імбирним соусом на основі соєвого й устричного соусів — класика китайської кухні, яка готується швидше за доставку.

40 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаЗдорове харчування

Ямайський бичачий хвіст

Повільно тушкований ямайський бичачий хвіст із масляною квасолею, піментом, чебрецем і гострим перцем у густій блискучій підливі.

75 хв6 порц.Рецепт ->
КарибськаВегетаріанськеБез глютену

Ямайський рис з квасолею

Ямайський рис з червоною квасолею й кокосовим молоком, приправлений часником, чебрецем та запашним перцем, з цілим стручком скотч-боннету для духмяного аромату без зайвої гостроти.

45 хв5 порц.Рецепт ->
ІншаБез лактозиНизьковуглеводне

Ямова каша (Asaro)

Густа нігерійська каша з ніжними шматочками ямсу, томатно-перцевою основою, пальмовою олією та копченою рибою.

60 хв6 порц.Рецепт ->
ЯпонськаБез лактозиЗдорове харчування

Японське карі з рисом

Домашнє японське карі з ніжною куркою, картоплею та морквою в густому солодкувато-пряному соусі з карі-ру, подане з рисом.

50 хв4 порц.Рецепт ->
ЯпонськаБез глютенуЗдорове харчування

Японський картопляний салат

Ніжний японський салат із злегка потовченою картоплею, хрустким огірком, морквою, яйцем і вершковим японським майонезом.

90 хв4 порц.Рецепт ->
УкраїнськаБез лактозиЗдорове харчування

Ячна каша з курячою підливою

Ситна домашня ячна каша з розсипчастою текстурою, ніжним курячим філе та густою овочевою підливою.

45 хв4 порц.Рецепт ->
Здорове харчування рецепти для сім'ї — Сторінка 30 | Zoremi