Recettes pour toute la famille

Des plats simples et savoureux pour le menu familial quotidien

707 recettes

UkrainienneVégétarienHalal

Solojenyk poltavien

Un délicat solojenyk poltavien composé de fines crêpes au jaune d'œuf, superposées avec des pommes caramélisées et de la confiture de cerises, coiffé d'une croûte de meringue croustillante.

75 min6 port.Recette ->
UkrainienneVégétarienHalal

Solojenyk aux pommes

Un dessert ancestral de Poltava composé de crêpes moelleuses aux œufs, superposées de pommes caramélisées à la cannelle et nappées d'une meringue délicate qui dore au four jusqu'à former une belle croûte.

85 min4 port.Recette ->
SainVégétarienHalal

Porridge d'avoine salée à l'œuf et au fromage

Un porridge d'avoine crémeux au fromage à pâte dure fondu, un œuf au jaune coulant et de la ciboulette fraîche — un petit-déjeuner copieux en quelques minutes.

15 min1 port.Recette ->
UkrainienneVégétarienVégane

Pastèque salée

Des tranches de pastèque croquantes, acidulées et légèrement salées, fermentées en bocal dans une saumure froide selon une ancienne méthode ukrainienne.

20 min8 port.Recette ->
ParaguayenneVégétarienHalal

Sopa paraguaya

Malgré son nom, la « sopa paraguaya » n'est pas une soupe, mais un moelleux gratin paraguayen à base de farine de maïs, de fromage et d'oignon, avec une croûte croustillante et dorée et un cœur tendre et moelleux.

75 min6 port.Recette ->
MexicaineVégétarienSans gluten

Sopes

Galettes de maïs moelleuses au bord légèrement grillé, garnies de haricots crémeux, de fromage, de salade et de salsa pimentée — un antojito mexicain classique.

45 min4 port.Recette ->
AllemandeVégétarienVégane

Ragoût de lentilles à l'allemande (Eintopf)

Un Eintopf allemand bien consistant, aux lentilles brunes, pommes de terre, légumes-racines et saucisses, relevé de persil frais.

70 min5 port.Recette ->
GrecqueVégétarienSans gluten

Spanakopita

La spanakopita classique grecque — une pâtisserie croustillante en feuilles de pâte filo avec une garniture fondante aux épinards, feta et herbes fraîches.

75 min6 port.Recette ->
AutreVégétarienHalal

Spas

Soupe arménienne douce au matsoni avec du dzavar tendre, une fraîcheur acidulée et un beurre parfumé à la menthe.

180 min4 port.Recette ->
BelgeVégétarienSans gluten

Stoemp aux carottes et à l'oignon

Un stoemp belge bien consistant, à base de pommes de terre, de carottes fondantes et d'oignon doucement revenu — un accompagnement simple, réconfortant et généreux.

40 min4 port.Recette ->
AutreVégétarienVégane

Nids de riz vapeur (idiyappam)

De délicats nids de riz sri-lankais cuits à la vapeur, servis chauds avec un sambal de noix de coco ou un curry.

35 min3 port.Recette ->
AutreVégétarienVégane

Sukuma wiki

Plat traditionnel kényan à base de chou frisé tendre, de tomates et d'oignons, servi chaud comme simple accompagnement de légumes.

35 min6 port.Recette ->
PortugaiseVégétarienVégane

Soupe portugaise aux pois chiches et aux épinards

Une soupe-crème portugaise consistante à base de pois chiches, d'épinards et de pommes de terre, traditionnellement arrosée d'une huile d'olive parfumée avant de servir.

45 min4 port.Recette ->
MacédonienneVégétarienSans gluten

Sutlijaš

Un délicat riz au lait macédonien, cuit dans du lait jusqu'à obtenir une consistance onctueuse et crémeuse, parfumé à la vanille et à la cannelle.

60 min4 port.Recette ->
AutreVégétarienVégane

Chapatis d'Afrique de l'Est

Des chapatis moelleux, souples et feuilletés, à la croûte bien dorée — le pain traditionnel d'Afrique de l'Est, servi avec des viandes mijotées, des légumes ou le thé.

180 min6 port.Recette ->
TurqueVégétarienSans gluten

Sütlaç

Un pudding de riz turc tout doux, subtilement parfumé au zeste de citron et à la cannelle, à servir bien frais.

160 min6 port.Recette ->
AutreVégétarienVégane

Taamiya

Falafels égyptiens à base de fèves trempées : vert vif à l'intérieur, croustillants à l'extérieur, avec une croûte croquante au sésame.

45 min4 port.Recette ->
MéditerranéenneVégétarienVégane

Taboulé

Salade levantine classique de persil frais et de menthe avec une pincée de boulgour, généreusement assaisonnée de jus de citron et d'huile d'olive.

30 min4 port.Recette ->
MacédonienneVégétarienVégane

Tavče gravče

De tendres haricots blancs, cuits au four dans un plat en terre cuite avec oignon, paprika et piment séché jusqu'à obtenir une belle croûte dorée.

100 min5 port.Recette ->
AutreVégétarienVégane

Taktouka — salade marocaine de poivrons et tomates grillés

Une salade marocaine soyeuse à base de poivrons doux grillés, de tomates confites, d'ail et d'épices — délicieuse tiède ou à température ambiante.

70 min4 port.Recette ->
PéruvienneVégétarienSans gluten

Tacu tacu

Une croûte dorée et croustillante dissimule une garniture crémeuse de riz et de haricots canari — le tacu tacu, plat afro-péruvien emblématique du littoral péruvien, traditionnellement servi avec un œuf frit, une banane plantain et une sauce criolla.

45 min4 port.Recette ->
BulgareVégétarienSans gluten

Tarator

Une soupe froide bulgare rafraîchissante, à base de lait fermenté, de concombres croquants, d'aneth, d'ail et de noix.

45 min4 port.Recette ->
FrançaiseVégétarienHalal

Tarte Tatin aux pommes caramélisées

Tarte renversée classique de la cuisine française, avec de tendres pommes fondantes dans un caramel ambré et une pâte feuilletée croustillante.

170 min6 port.Recette ->
TurqueVégétarienSans gluten

Soupe tarhana

Une soupe turque traditionnelle à base de tarhana fermentée, relevée d'un beurre parfumé, de menthe séchée et de piment rouge.

20 min4 port.Recette ->
ChyprioteVégétarienVégane

Tahinopita

Une délicate pâtisserie sucrée chypriote à base de pâte levée moelleuse, garnie d'une farce fondante au tahini et à la cannelle, relevée d'une fine note caramélisée de sirop de caroube.

130 min6 port.Recette ->
VénézuélienneVégétarienHalal

Tequeños

Les tequeños vénézuéliens sont des bâtonnets dorés et croustillants, à la pâte tendre, cachant à l'intérieur un fromage blanc fondant.

60 min4 port.Recette ->
IndonésienneVégétarienVégane

Tempe orek

Un tempeh indonésien fondant dans une sauce douce et pimentée à l'ail, au piment et à la sauce soja sucrée kecap manis.

30 min4 port.Recette ->
BulgareVégétarienVégane

Tikvenik

Le tikvenik bulgare est un roulé croustillant de pâte fine garni d'une farce juteuse au potiron, aux noix et à la cannelle.

80 min6 port.Recette ->
LituanienneVégétarienSans gluten

Tingininis

Un dessert lituanien classique sans cuisson : des biscuits croquants pris dans une masse chocolatée épaisse, qui se tranche facilement une fois refroidi.

255 min8 port.Recette ->
ItalienneVégétarienSans gluten

Tiramisu

Dessert italien classique à la crème onctueuse à base de mascarpone et d'œufs battus, avec des couches de biscuits savoiardi imbibés de café et un saupoudrage de cacao amer.

30 min6 port.Recette ->
Recettes Végétarien pour la famille — Page 20 | Zoremi