Recettes pour toute la famille

Des plats simples et savoureux pour le menu familial quotidien

927 recettes

MoldaveSans lactosePauvre en glucides

Zamă moldave au poulet

Une soupe de poulet claire et savoureuse, aux nouilles maison, aux légumes, à la livèche, relevée d'une agréable pointe d'acidité de bortsch.

95 min5 port.Recette ->
MoldaveSans glutenSans lactose

Tocitura moldave

Des morceaux juteux de porc et de saucisses fumées, mijotés dans leur jus avec du vin rouge et de l'ail, servis avec de la mamaliga chaude, un œuf et de la brynza salée.

115 min4 port.Recette ->
MoldaveVégétarienVégane

Plăcinte moldaves à la pomme de terre

Ces plăcinte fines et bien dorées, farcies de pomme de terre crue et d'oignon, cuisent à la poêle sous couvercle jusqu'à devenir moelleuses avec une croûte croustillante.

70 min4 port.Recette ->
MexicaineSans lactoseSain

Mole poblano au poulet

Une sauce mexicaine épaisse à base de trois variétés de piments séchés, de fruits secs, d'épices et de chocolat, servie avec un poulet fondant et parsemée de sésame grillé.

125 min6 port.Recette ->
AutreSans lactose

Momo au poulet

Des momo népalais cuits à la vapeur, farcis d'une garniture au poulet juteuse et épicée, servis avec un achar relevé à la tomate et au sésame.

90 min4 port.Recette ->
TchèqueSans lactose

Moineau morave

Des morceaux juteux de porc, rôtis à l'ail et au cumin jusqu'à obtenir une belle croûte dorée, servis dans leur jus avec une choucroute mijotée.

115 min5 port.Recette ->
BirmaneSans lactoseHalal

Mohinga

Une soupe de poisson birmane parfumée, aux vermicelles de riz, à la citronnelle, à la tige de bananier et à un bouillon relevé d'épices.

100 min4 port.Recette ->
AutreSans glutenSans lactose

Mochkitchiri

Bouillie ouzbèke épaisse de haricots mungo et de riz bien cuits avec du bœuf, servie avec des oignons dorés frits.

90 min5 port.Recette ->
AutreVégétarienVégane

Moudjadara

Un plat levantin nourrissant à base de lentilles et de riz, couronné d'oignons doux caramélisés et d'une vinaigrette fraîche au citron et au sumac.

60 min4 port.Recette ->
AutreVégétarienVégane

Moudardara msaffaye

Un plat onctueux et fondant à base de lentilles et de riz bien cuits, relevé d'oignons dorés caramélisés et d'une pointe d'acidité de citron.

165 min4 port.Recette ->
AutreVégétarienVégane

Moujaddara au boulgour

Un plat palestinien nourrissant à base de boulgour et de lentilles bien égrainés, généreusement garni d'oignons caramélisés bien dorés.

150 min4 port.Recette ->
ThaïlandaiseSans lactose

Mou ping – brochettes de porc thaïlandaises

De fines tranches de porc juteuses, marinées dans un mélange de lait de coco et d'ail, dorent lentement sur les braises, développant un glaçage sucré-salé et un parfum fumé.

45 min4 port.Recette ->
ChinoiseSans lactosePauvre en glucides

Fourmis qui grimpent à l'arbre

Un plat sichuanais avec des vermicelles de haricot mungo bien fondants, un hachis de porc juteux et la pâte fermentée pimentée doubanjiang, qui enrobe chaque fil d'une sauce riche en saveurs.

35 min4 port.Recette ->
AutreSans lactose

Moussakhan

Un plat de fête palestinien à base de hauts de cuisse de poulet fondants, d'oignons doux, de sumac acidulé et de pain taboon grillé.

220 min4 port.Recette ->
AutreSans lactose

Rouleaux de moussakhan au poulet

Des rouleaux palestiniens croustillants, garnis de poulet fondant, d'oignons doux caramélisés, d'huile d'olive et de la pointe acidulée du sumac.

60 min5 port.Recette ->
AutreVégétarienVégane

Muhammara

Dip levantin fumé aux poivrons rouges rôtis, noix, mélasse de grenade et une pointe de piquant.

50 min4 port.Recette ->
AutreVégétarienVégane

Mhajeb

Des galettes fines et élastiques à base de semoule, repliées en enveloppe autour d'une garniture juteuse tomate-oignon relevée en douceur par la harissa.

140 min6 port.Recette ->
GéorgienneSans glutenSans lactose

Mtsvadi

Porc juteux grillé sur braises blanches et servi avec de l'oignon cru et des graines de grenade — un classique géorgien sans épices superflues.

150 min4 port.Recette ->
GéorgienneVégétarienSans lactose

Mtchadi

Authentiques galettes de maïs géorgiennes, avec une croûte croustillante et un cœur dense et fondant, à savourer idéalement avec du soulougouni.

25 min4 port.Recette ->
AutreVégétarienSans lactose

Mchaat (galettes palestiniennes au chou-fleur)

De dorées galettes palestiniennes à base de chou-fleur fondant, de persil, d’oignon et de cumin.

60 min4 port.Recette ->
AutreVégétarienVégane

Mshosh

Le mshosh arménien est un plat consistant et parfumé à base de lentilles vertes, d'abricots secs sucrés, d'oignons revenus et de noix croquantes.

50 min4 port.Recette ->
ThaïlandaiseSans glutenSans lactose

Nam prik ong

Une trempette épaisse du nord de la Thaïlande à base de porc juteux, de tomates et de pâte de piment pilée, servie avec des légumes frais et croquants.

60 min4 port.Recette ->
AutreSans lactose

Naryn à l'ouzbèke

Plat de fête ouzbek à base de nouilles maison finement coupées, de bœuf fondant, de qazy et d'un bouillon corsé bien chaud.

240 min5 port.Recette ->
IndonésienneSans lactoseDiabétique

Nasi goreng

Riz sauté indonésien parfumé à l'ail, au piment et au kecap manis sucré, surmonté d'un œuf au plat et de tranches de concombre frais.

25 min3 port.Recette ->
IndonésienneVégétarienVégane

Nasi kuning

Riz jaune indonésien parfumé, cuit dans du lait de coco avec curcuma, citronnelle et feuilles d'agrumes.

50 min5 port.Recette ->
MalaisienneSans glutenSans lactose

Nasi lemak

Riz au lait de coco accompagné d'un sambal épicé, d'anchois croustillants, de cacahuètes grillées, d'un œuf et de concombre frais — le plat national de la Malaisie, traditionnellement servi au petit-déjeuner.

50 min4 port.Recette ->
IndonésienneVégétarienVégane

Nasi Uduk

Riz parfumé indonésien cuit dans du lait de coco avec citronnelle, feuille de pandan et épices chaudes.

60 min4 port.Recette ->
AutreSans glutenSans lactose

Nakhudshurak

Le nakhudshurak traditionnel tadjik associe un agneau fondant, des pois chiches et des légumes-racines, tandis qu'un bouillon parfumé est servi à part dans des bols.

100 min4 port.Recette ->
AutreSans glutenSans lactose

Ragoût nigérian de plantains verts

Un ragoût nigérian épicé et onctueux à base de plantains verts fondants, de poisson fumé, d'huile de palme et de légumes verts.

55 min6 port.Recette ->
AutreSans glutenSans lactose

Jollof rice nigérian

Un riz épicé nigérian, mijoté dans une sauce onctueuse à base de tomates, de poivron et de piment, qui devient d'un rouge-orangé profond et bien détaché en grains.

70 min5 port.Recette ->
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