Recettes pour toute la famille

Des plats simples et savoureux pour le menu familial quotidien

927 recettes

ColombienneSans lactoseSain

Tamal tolimense

Tamales colombiens de fête à base de semoule de maïs, riz, pois, poulet et porc, enveloppés dans des feuilles de bananier parfumées.

70 min5 port.Recette ->
AutreSans glutenSans lactose

Tam Mak Hoong — salade laotienne de papaye verte

La papaye verte croquante, pilée avec de l'ail, du piment, du citron vert, de la sauce de poisson fermentée et des tomates, donne la saveur pimentée, acidulée et salée typique de cette salade laotienne authentique.

20 min4 port.Recette ->
AutreSans lactose

Tanjia marrakchie

Un agneau tendre, mijoté lentement avec de l'ail, du citron confit, du cumin et du safran, qui prend un goût marocain profond et se défait presque en filaments.

180 min5 port.Recette ->
AutreSans lactose

Tandir-kébab

Un agneau juteux, cuit lentement dans la chaleur du tandir avec un parfum de genévrier, développe une texture tendre et un goût fumé prononcé.

150 min5 port.Recette ->
FrançaiseSans glutenSans lactose

Tartiflette

Gratin savoyard de pommes de terre aux lardons fumés, oignons, vin blanc et reblochon fondu.

70 min4 port.Recette ->
AutrichienneSans glutenSans lactose

Tafelspitz

Le classique bœuf viennois, mijoté lentement avec des légumes-racines dans un bouillon clair et savoureux, servi avec du raifort, des pommes de terre et de la ciboulette.

180 min6 port.Recette ->
ChyprioteVégétarienVégane

Tahinopita

Une délicate pâtisserie sucrée chypriote à base de pâte levée moelleuse, garnie d'une farce fondante au tahini et à la cannelle, relevée d'une fine note caramélisée de sirop de caroube.

130 min6 port.Recette ->
AutreSans lactose

Tashrib au poulet et aux pois chiches

Un tashrib irakien riche et parfumé, où le poulet tendre, les pois chiches et les pommes de terre imbibent des morceaux de pain plat d'un bouillon de tomate épicé.

75 min5 port.Recette ->
CoréenneSans glutenSans lactose

Doenjang-jjigae

Un ragoût-soupe coréen consistant, mijoté dans un bouillon d'anchois, à base de pâte fermentée de doenjang, de tofu, de pommes de terre et de légumes — un plat familial du quotidien, servi bien chaud, dès la sortie du feu, accompagné de riz.

35 min4 port.Recette ->
AutreSans glutenSans lactose

Tebit

Le tebit traditionnel irako-juif — un poulet entier bien juteux, farci de riz épicé et mijoté toute la nuit jusqu'à obtenir une peau bien dorée.

150 min6 port.Recette ->
IndonésienneVégétarienVégane

Tempe orek

Un tempeh indonésien fondant dans une sauce douce et pimentée à l'ail, au piment et à la sauce soja sucrée kecap manis.

30 min4 port.Recette ->
UkrainienneSans lactose

Boulettes de viande au riz, sauce tomate

De tendres boulettes de viande au riz mi-cuit mijotent dans une sauce tomate onctueuse à l'oignon et à la carotte.

65 min4 port.Recette ->
BulgareVégétarienVégane

Tikvenik

Le tikvenik bulgare est un roulé croustillant de pâte fine garni d'une farce juteuse au potiron, aux noix et à la cannelle.

80 min6 port.Recette ->
PéruvienneSans glutenSans lactose

Tiradito à la sauce ají amarillo

Poisson frais finement tranché, nappé d'une sauce ají amarillo acidulée et relevée, accompagné de patate douce, de maïs et de coriandre.

35 min4 port.Recette ->
AutreSans glutenSans lactose

Thiéboudienne

Plat de fête sénégalais à base de poisson, de riz brisé bien détaché, d'une sauce tomate riche et de gros morceaux de légumes.

90 min5 port.Recette ->
PhilippineSans glutenSans lactose

Tinolang manok

Un délicat poulet philippin mijoté dans un bouillon clair au gingembre, avec papaye verte et feuilles de malunggay.

65 min5 port.Recette ->
GéorgienneVégétarienVégane

Tkemali

Sauce géorgienne aigre-douce à la mirabelle sauvage, relevée d'ail, de coriandre fraîche et d'ombalo — un condiment vif pour accompagner viandes, pommes de terre et légumes.

50 min6 port.Recette ->
ThaïlandaiseSans glutenSans lactose

Tod man pla (beignets de poisson thaïlandais)

Des beignets de poisson thaïlandais bien fermes et dorés, préparés avec de la pâte de curry rouge, des feuilles de combava et des haricots verts, servis avec du concombre et une sauce sucrée au piment.

65 min4 port.Recette ->
AutreSans glutenSans lactose

Tolma dans des feuilles de vigne

De délicats petits rouleaux de viande hachée bœuf-agneau et de riz, mijotés dans des feuilles de vigne et servis avec un matsoni à l'ail.

105 min5 port.Recette ->
AutreSans glutenSans lactose

Bredie à la tomate

De l'agneau mijoté lentement avec des tomates, des pommes de terre et des épices — un plat sud-africain riche et onctueux, à servir avec du riz.

120 min6 port.Recette ->
ThaïlandaiseSans glutenSans lactose

Tom kha gai

Une soupe thaïlandaise onctueuse au lait de coco, avec du poulet tendre et des champignons, parfumée au galanga, à la citronnelle et au combava.

35 min4 port.Recette ->
AsiatiqueSans glutenSans lactose

Tom Yam

Soupe thaïlandaise aigre-piquante au lait de coco, garnie de crevettes juteuses, de citronnelle, de galanga et de feuilles de combava — un classique de la cuisine thaïe qui joue sur l'équilibre parfait entre l'acide, le piquant et le sucré.

30 min3 port.Recette ->
JaponaiseSans glutenSans lactose

Tonjiru

Une soupe japonaise onctueuse aux fines tranches de porc, daikon, carotte, pomme de terre et miso — réconfortante, savoureuse et chaleureuse comme un plat familial.

60 min5 port.Recette ->
JaponaiseSans lactoseDiabétique

Tonkatsu

Une escalope de porc panée au panko, croustillante et juteuse, cuite en double friture selon la technique japonaise classique, servie avec du riz, du chou et de la sauce tonkatsu.

40 min4 port.Recette ->
PhilippineVégétarienSans lactose

Torta talong

Omelette philippine à l'aubergine, au parfum fumé de la peau carbonisée et à la croûte d'œuf tendre.

35 min3 port.Recette ->
ArgentineSans lactose

Torta frita

Des galettes argentines frites, croustillantes à l'extérieur et tendres à l'intérieur, traditionnellement servies tièdes avec le maté.

90 min4 port.Recette ->
MexicaineSans glutenSans lactose

Soupe tortilla

Une soupe mexicaine généreuse au poulet tendre, mijoté dans un bouillon épais tomates-poivrons, avec maïs et haricots noirs — à servir avec des chips tortilla croustillantes, de l'avocat bien mûr et un quartier de citron vert.

45 min5 port.Recette ->
EspagnoleSans lactoseHalal

Tostada aux anchois et au poivron rôti

Tartine espagnole croustillante aux anchois salés, poivron rôti doux, ail et huile d'olive.

15 min2 port.Recette ->
MexicaineSans glutenSans lactose

Tostadas au ceviche de poisson blanc

Des tostadas de maïs croustillantes garnies d'un ceviche de poisson blanc délicat, mariné dans du jus de citron vert, accompagné de légumes frais, de coriandre et d'avocat.

90 min4 port.Recette ->
CaribéenneVégétarienVégane

Tostones

Croustillants à l’extérieur et fondants à l’intérieur, les tostones sont un en-cas portoricain à base de bananes plantains vertes, frites deux fois et parfumées à l’ail.

40 min4 port.Recette ->
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