Tüm aile için tarifler

Günlük aile menüsü için basit ve lezzetli yemekler

807 tarif

DiğerVejetaryenHelal

Sebzeli Fas Kuskusu

Baharatlı bir suyla iyice yumuşamış kabarık kuskus, yumuşacık nohut ve yedi çeşit sebzeyle —havuç, şalgam, kabak, bal kabağı, lahana, patlıcan ve domatesle— servis edilir.

70 dk6 por.Tarif ->
HintVejetaryenVegan

Masala Dosa

Patates, soğan, zencefil ve köri yaprağıyla hazırlanan baharatlı bir iç harcın etrafına sarılan çıtır pirinç-mercimek dosası — Güney Hindistan sokak mutfağının bu klasiği hindistancevizi chutney'siyle sıcak servis edilir.

60 dk4 por.Tarif ->
DiğerLaktozsuzHelal

Irak Usulü Mesguf

Sırtından yarılıp közün yanında ağır ateşte pişirilen bütün bir sazan balığı, ekşi tamarind soslu terbiyesiyle dumanlı bir aroma ve sulu bir doku kazanır.

105 dk4 por.Tarif ->
DiğerVejetaryenGlutensiz

Mast-o Hiyar

Kalın yoğurt, çıtır salatalık, nane, tatlı kuru üzüm ve cevizle hazırlanan ferahlatıcı bir İran mezesi — İran yemeklerinin klasik eşlikçisi.

40 dk4 por.Tarif ->
DiğerLaktozsuzHelal

Karidesli Matapa

Yoğun dokulu bu Mozambik usulü matapa, yumuşacık manyok yapraklarını kremsi hindistancevizi sütü, kavrulmuş fıstık ve tatlımsı karidesle zengin bir sos içinde birleştiriyor.

120 dk6 por.Tarif ->
HintVejetaryenLaktozsuz

Matar Paneer

Yumuşacık Hint peyniri paneer ve tatlı yeşil bezelye, koyu ve baharatlı bir domates-soğan sosunda pişirilir.

45 dk4 por.Tarif ->
DiğerVejetaryenVegan

Maharagwe

Kenya'nın baharatlı aromasıyla, koyu hindistancevizi-domates sosunda yumuşacık kırmızı fasulye.

55 dk5 por.Tarif ->
DiğerVejetaryenVegan

Mahşi — Mısır usulü dolma sebzeler

Yumuşacık kabak ve tatlı biber, yeşillikli ve domatesli pirinç harcıyla doldurulup zengin bir sosta ağır ateşte pişirilir.

100 dk6 por.Tarif ->
GürcüVejetaryenHelal

Matsvnis supi (maconi'li Gürcü çorbası)

Ekşimsi matsoniyle hazırlanan, pirinç, tereyağında kavrulmuş soğan, yumurta ve taze otlarla zenginleştirilmiş nefis bir Gürcü çorbası.

40 dk4 por.Tarif ->
UkraynaVejetaryenHelal

Maçanka

Doyurucu bir Transkarpat sosu olan maçanka; mantar ve kavrulmuş soğanla hazırlanan kalın, kremalı ve krema peynirli bir soslardır. Geleneksel olarak sıcak servis edilir, ekmek, patates veya krep bu sosa banılarak yenir.

35 dk4 por.Tarif ->
DiğerGlutensizLaktozsuz

Maçer col (maçher col)

Kızarmış patates, domates ve baharatlı hardal yağıyla hazırlanan, geleneksel olarak dağınık pirinçle servis edilen hafif bir Bangladeş balık colu.

55 dk4 por.Tarif ->
ParaguayVejetaryenHelal

Mbeju

Geleneksel Paraguay usulü glütensiz mısır nişastası ve peynirli kek, kenarları çıtır, içi yumuşacık.

35 dk4 por.Tarif ->
GürcüVejetaryenHelal

Megrelya Haçapuri

Yumuşak Gürcü hamurundan yapılmış, bol sulu peynir iç harçlı ve üzeri kızarmış sulguni kabuklu bir lezzet.

100 dk6 por.Tarif ->
HintVejetaryenVegan

Medu Vada

Urad dal'dan yapılan, dışı çıtır içi yumuşak Güney Hint usulü donutlar, altın rengi bir kabuk oluşana kadar kızartılır.

45 dk4 por.Tarif ->
MakedonVejetaryenHelal

Mekitsi

Sıcak servis edilen, peynir, reçel veya balla eşlik eden, çıtır altın rengi kabuklu, yumuşacık ve kabarık Makedon çörekleri.

105 dk4 por.Tarif ->
MeksikaVejetaryenGlutensiz

Meksika Usulü Sütlü Pirinç Tatlısı

Kişmişli ve tarçının sıcak dokunuşuyla zenginleşen, hem sıcak hem de iyice soğutulmuş halde lezzetli olan kremsi bir Meksika sütlü pirinç tatlısı.

50 dk6 por.Tarif ->
TürkVejetaryenHelal

Menemen

Menemen, hafifçe çalkalanmış yumurtaların olgun domates, tatlı yeşil biber ve soğandan yapılan koyu bir sos içinde ağır ateşte pişirilerek yumuşak, kremamsı bir dokuya kavuştuğu geleneksel bir Türk yumurta yemeğidir.

20 dk2 por.Tarif ->
TürkVejetaryenVegan

Mercimek Köftesi

İnce bulgur, taze yeşillikler ve limonla hazırlanan yumuşak baharatlı mercimek köftesi — marul yaprağında yenen geleneksel bir Türk mezesi.

65 dk5 por.Tarif ->
MalezyaLaktozsuzHelal

Mi Goreng Mamak

Karides, tofu, patates ve sebzelerle hazırlanan, yüksek ateşte wokta hızlıca kavrulan baharatlı Malezya erişte yemeği.

45 dk4 por.Tarif ->
PolonyaVejetaryenGlutensiz

Mizeria

Klasik Polonya usulü mizeria — ince ince dilimlenmiş çıtır salatalıkların serin krema (smetana) sosuyla ve dereotuyla hazırlanan hâli.

35 dk3 por.Tarif ->
İtalyanVejetaryenHelal

Minestrone

Kuru fasulye, patates ve küçük makarna ile hazırlanan, taze fesleğenle kokulandırılıp üzerine rendelenmiş parmesan serpilerek servis edilen, doyurucu bir İtalyan sebze çorbası.

50 dk4 por.Tarif ->
DiğerVejetaryenGlutensiz

Mirza Gasemi

Közlenmiş patlıcan, sulu domates, altın rengi sarımsak ve yumuşacık yumurtanın buluştuğu, dumanlı aromasıyla öne çıkan, koyu dokulu bu Gilan yemeği.

75 dk3 por.Tarif ->
DiğerVejetaryenVegan

Misir Wat

Berbere, soğan, sarımsak ve niter kibbeh ile ağır ateşte pişirilen, kırmızı mercimekten yapılan koyu kıvamlı bir Etiyopya güveci.

75 dk6 por.Tarif ->
AsyaLaktozsuzDüşük karbonhidratlı

Miso çorbası

Dashi suyunda hazırlanan, yumuşak tofu, wakame deniz yosunu ve aromatik miso ezmesiyle zenginleştirilmiş hafif bir Japon çorbası — geleneksel olarak yemeğin başında sıcak servis edilir.

15 dk3 por.Tarif ->
BulgarVejetaryenGlutensiz

Mişmaş

Bulgar mutfağının mişmaşı, tatlı kırmızı biberi sulu domateslerle, yumurta ve tuzlu beyaz peynirle buluşturan, yumuşacık bir ev yemeğidir.

30 dk3 por.Tarif ->
DiğerVejetaryenGlutensiz

Mişti Doi

Sıcakta yavaşça mayalanıp iyice soğutularak servis edilen, karamel notalı yoğun bir Bengal tatlı yoğurdu.

40 dk5 por.Tarif ->
UkraynaVejetaryenHelal

Krep

Sütle hazırlanan, ince ve dantel gibi krepler — sıcak servis edilip üzerine krema veya reçel eklenen klasik Ukrayna kahvaltısı.

30 dk4 por.Tarif ->
ÇinVejetaryenVegan

Yeşil Soğanlı Çin Böreği (Cong You Bing)

Dışı çıtır, içi ince katmanlı bu Çin böreği, bol miktarda kokulu kavrulmuş yeşil soğan içerir — sokak lezzeti olarak ünlü bu yemeği evde sıradan bir tavada kolayca hazırlayabilirsiniz.

90 dk4 por.Tarif ->
DiğerGlutensizLaktozsuz

Moin Moin

Ayıklanmış siyah gözlü börülce, dolmalık biber, soğan ve palm yağıyla hazırlanan, içine haşlanmış yumurta konulan yumuşacık Nijerya buharda pişmiş puddingi.

135 dk5 por.Tarif ->
BrezilyaGlutensizLaktozsuz

Balıklı Moqueca

Geleneksel Bahia usulü moqueca — beyaz balık parçalarının, hindistancevizi sütü, dendê palm yağı, dolmalık biber ve domatesle haşlanarak hazırlandığı, yemeğe canlı turuncu rengini ve fındıksı aromasını veren bir tarif.

45 dk4 por.Tarif ->
Aile için Helal tarifler — Sayfa 14 | Zoremi