Tüm aile için tarifler

Günlük aile menüsü için basit ve lezzetli yemekler

441 tarif

DiğerVejetaryenVegan

Genç jackfruit körisi (polos köri)

Yumuşak genç jackfruit, hindistancevizi sütü, goraka ve kavrulmuş aromatik baharatlarla hazırlanan baharatlı Sri Lanka köri yemeği.

55 dk4 por.Tarif ->
İspanyolVejetaryenLaktozsuz

Kabaklı Patatesli Tortilla

Yumuşacık patates, tatlı soğan ve sulu kabakla hazırlanan, hem sıcak hem oda sıcaklığında lezzetli olan nefis bir İspanyol tortillası.

50 dk4 por.Tarif ->
PeruGlutensizLaktozsuz

Causa Limeña

Nazik patates püresi, acı ahi amarillo (sarı biber) macunu, sulu ton balığı harcı ve olgun avokadodan oluşan soğuk Peru güveci.

120 dk6 por.Tarif ->
DiğerVejetaryenGlutensiz

Kaftaji

Ayrı ayrı kızartılmış patates, bal kabağı, biber, domates ve yumurtadan hazırlanan, ince ince kıyılıp kimyon, kişniş ve harissa ile baharatlandırılan bir Tunus yemeği.

60 dk4 por.Tarif ->
DiğerVejetaryenVegan

Kachumbari

Kenya mutfağının klasik lezzeti: sulu domatesler, ince doğranmış soğan, misket limonu, kişniş ve acı biberden yapılan taze bir salata — nyama choma ve ugali'nin vazgeçilmez eşlikçisi.

25 dk4 por.Tarif ->
HintVejetaryenVegan

Kachumber

Salatalık, domates ve soğandan yapılan bu çıtır Hint salatası, acı biberin keskinliği, limon ekşiliği ve taze otlarla ferahlık katıyor.

15 dk4 por.Tarif ->
BulgarVejetaryenVegan

Güveçte Kuru Fasulye

Kil güveçte ağır ateşte pişirilen, tatlı soğan, biber ve kokulu nane ile hazırlanan yoğun Bulgar usulü kuru fasulye.

100 dk5 por.Tarif ->
RumenVejetaryenVegan

Soğanlı Fasulye Ezmesi

Beyaz fasulye, sarımsak ve pul biber serpilmiş altın rengi soğandan yapılan, sade ama ev yapımı yoğun tadıyla dolu bu narin Romen ezmesi, oruca uygun bir yemektir.

50 dk4 por.Tarif ->
DiğerVejetaryenVegan

Kwati — dokuz çeşit çimlendirilmiş baklagilden yapılan Nepal çorbası

Dokuz çeşit çimlendirilmiş baklagil, soğan ve kokulu baharatlarla hazırlanan, yoğun ve içi ısıtan bir Nepal çorbası.

70 dk5 por.Tarif ->
İngilizGlutensizHelal

Füme Mezgitli Kedgeree

Tane tane basmati pirinç, füme mezgit balığı, baharatlı köri, taze maydanoz ve yumuşak haşlanmış yumurtalarla hazırlanan; Anglo-Hint karakterli klasik bir İngiliz lezzeti.

50 dk4 por.Tarif ->
UkraynaGlutensizLaktozsuz

Kendyuh

Sulu, ev yapımı kendyuh — domuz işkembesinin dombalık (göğüs) eti, kıyma, sarımsak ve mercanköş karışımıyla doldurulup kızarıncaya kadar fırınlanmış, ardından ağırlık altında soğutularak eşit ve doyurucu dilimler halinde kesilen bir lezzet.

150 dk8 por.Tarif ->
KoreGlutensizLaktozsuz

Gyeranjjim (Kore usulü buharda pişmiş yumurta)

Buharda pişirilerek hafif, kadifemsi bir dokuya kavuşan ve sıcak servis edilen yumuşacık bir Kore yumurta banchan'ı.

15 dk3 por.Tarif ->
TürkVejetaryenVegan

Kısır

İnce bulgurdan, salça ve biberli tatlı-nar ekşili sosla hazırlanan, taze yeşilliklerle zenginleştirilmiş baharatlı bir Türk salatası.

35 dk4 por.Tarif ->
HintVejetaryenHelal

Güney Hindistan Usulü Yoğurtlu Pirinç

Serin yoğurt, taze kişniş ve hardal tohumu ile kari yaprağından yapılan aromatik tadka eşliğinde sunulan yumuşacık haşlanmış pirinç.

50 dk4 por.Tarif ->
ÇinVejetaryenLaktozsuz

Çin Usulü Buharda Yumurta

Soya sosu, susam yağı ve yeşil soğanla lezzetlendirilmiş, ipeksi dokulu, buharda pişmiş nefis bir Çin yumurta kreması.

20 dk3 por.Tarif ->
DiğerSağlıklı

Kibbe Labaniye

Bulgur ve ceviz iç harcıyla hazırlanan yumuşacık etli kibbeler, sarımsaklı-kişnişli baharatlı bir terbiyeyle buluşup kadifemsi yoğurt sosunda ağır ateşte pişirilir.

145 dk5 por.Tarif ->
DiğerGlutensizSağlıklı

Kidre

Yumuşacık kuzu eti, sarımsaklı pilav, nohut ve sıcak baharatlarla hazırlanan, geleneksel olarak Hebron'la ilişkilendirilen bayramlık bir Filistin yemeği.

220 dk6 por.Tarif ->
DiğerSağlıklı

Kıyma Naan

Sulu, baharatlı ve suyunu tamamen çekmiş dana kıyması iç harcıyla hazırlanan, altın rengi bir kabuk elde edilene kadar fırınlanan yumuşak Pakistan usulü naan.

120 dk4 por.Tarif ->
KoreVejetaryenGlutensiz

Gimbap

Gimbap – popüler bir Kore yemeğidir: çıtır nori yapraklarında havuç, salatalık, ıspanak ve yumurta omleti gibi renkli iç malzemelerle hazırlanan, susam yağı ve susamla tatlandırılmış sıkı pirinç ruloları.

60 dk4 por.Tarif ->
SağlıklıVejetaryenDüşük karbonhidratlı

Mantar Soslu Kinoa

Kremalı, yoğun mantar sosuyla servis edilen, tane tane pişmiş yumuşacık kinoa – her güne uygun, besleyici ve nefis kokulu, basit bir yemek.

40 dk2 por.Tarif ->
PeruLaktozsuzDüşük karbonhidratlı

Kinoa Chaufa

Kabarık kinoanın, kızarmış tavuğun, yumuşacık omlet şeritlerinin, zencefil ve soya-istiridye sosunun buluştuğu Peru-Çin füzyonu hızlı bir tava yemeği.

50 dk4 por.Tarif ->
PolonyaVejetaryenGlutensiz

Kluski Şlonski

Silezya'ya özgü bu geleneksel patates ve nişasta köftesi, ortasında kendine özgü bir çukuru olan hafif toplardan oluşur; suda haşlanır ve tereyağı veya nefis bir et sosuyla servis edilir.

60 dk4 por.Tarif ->
ÇekVejetaryenHelal

Ekmek Knedli

Bayat beyaz ekmek küpleriyle hazırlanan, mayalı hamurdan yapılan hafif ve puf puf Çek knedlisi — tuzlu suda rulo halinde haşlanıp dilimlenir ve geleneksel olarak biftek sosu veya güveç gibi soslu yemeklere garnitür olarak servis edilir.

130 dk6 por.Tarif ->
DiğerGlutensizLaktozsuz

Kokoda

Ferahlatıcı Fiji usulü kokoda, limonla marine edilmiş yumuşak balığı kremamsı hindistancevizi sütü, sulu sebzeler ve acı biberle buluşturuyor.

140 dk4 por.Tarif ->
YunanVejetaryenHelal

Kolokitokeftedes

Feta ve taze naneyle hazırlanan bu Yunan kabak köftesi, dışı çıtır çıtır, içi yumuşacık olur ve buz gibi cacıkla mükemmel bir uyum yakalar.

55 dk4 por.Tarif ->
KoreVejetaryenVegan

Kongguksu (Soğuk Soya Fasulyesi Çorbasında Erişte)

İnce buğday erişte ve yoğun, kadifemsi, fındığı çağrıştıran soya fasulyesi çorbasıyla hazırlanan klasik bir Kore yaz yemeği.

25 dk3 por.Tarif ->
DiğerLaktozsuzHelal

Kontomire Güveç

Kokoyam yapraklarından, palm yağından, tütsülenmiş balıktan ve öğütülmüş egusiden yapılan, domates-biber aromalı koyu kıvamlı bir Gana güveci.

60 dk6 por.Tarif ->
İngilizGlutensizDiyabetik

Coronation Chicken (Taç Giyme Tavuğu)

Yumuşak körili-kremalı sosta, mango çatnisi ve kuru üzümle hazırlanan nefis soğuk tavuk — sandviçler ve salata yaprakları için klasik bir İngiliz tarifi.

50 dk4 por.Tarif ->
PolonyaDiyabetikSağlıklı

Kotlet Schabowy

Üçlü galeta ununa bulanmış, çıtır ve sulu domuz pirzolası — Polonya mutfağının imzası olan bu yemek, kıymadan değil, tokmakla dövülmüş bütün bir domuz eti parçasından hazırlanır.

40 dk4 por.Tarif ->
DiğerGlutensizLaktozsuz

Tavuklu Kottu Roti

Sri Lanka'ya ait bir sokak lezzeti; doğranmış godamba rotisi, baharatlı tavuk, sebzeler ve yumurtanın çok sıcak bir tavada hızlıca karıştırılmasıyla hazırlanır.

35 dk4 por.Tarif ->
Aile için Sağlıklı tarifler — Sayfa 5 | Zoremi