Tüm aile için tarifler

Günlük aile menüsü için basit ve lezzetli yemekler

929 tarif

EndonezyaGlutensizLaktozsuz

Sığır Etli Rendang

Kokosan sütünde ve karmaşık bir baharat macunuyla saatlerce pişirilerek zengin koyu kahverengi bir renk ve kalın, neredeyse kuru bir dokuya ulaşan efsanevi bir Endonezya sığır eti yemeği.

210 dk6 por.Tarif ->
DiğerLaktozsuzSağlıklı

Tavuklu Cezayir Reştesi

İnce buharda pişirilmiş şehriyeler, yumuşacık tavuk, nohut ve şalgamla hazırlanan, baharatlı soğan sosuyla servis edilen — Cezayir mutfağının bayramlık klasiği.

75 dk5 por.Tarif ->
MeksikaGlutensizLaktozsuz

Veracruz Usulü Balık

Zeytin, kapari ve halapenyo ile hazırlanan yoğun domates soslu, kevgir gibi yumuşacık beyaz balık fileto — Veracruz kıyısının parlak klasiği.

40 dk4 por.Tarif ->
PolonyaLaktozsuzHelal

Yunan Usulü Balık

Nazik, tatlı-ekşi sebzeli sosla kaplanmış altın rengi beyaz balık fileto — sıcak veya soğuk servis edilen geleneksel bir Polonya bayram yemeği.

240 dk4 por.Tarif ->
FransızGlutensizLaktozsuz

Provence Usulü Balık

Zeytin, sarımsak ve Provence otlarıyla hazırlanan sulu domates sosunda fırınlanmış nefis beyaz balık fileto.

40 dk4 por.Tarif ->
DiğerGlutensizLaktozsuz

Balık Ambul Tial

Sri Lanka'nın baharatlı, kuru bir balık yemeği olan bu tarifte, sıkı ton balığı parçaları ekşi goraka, karabiber ve güzel kokulu kari yaprağıyla kısık ateşte ağır ağır pişirilir.

50 dk4 por.Tarif ->
Porto RikoGlutensizLaktozsuz

Porto Riko Usulü Güvercin Bezelyeli Pilav (Arroz con Gandules)

Altın rengi Porto Riko usulü "arroz con gandules" — jambon ve zeytinle hazırlanan, kokulu sofrito ve annattoyla pişirilen güvercin bezelyeli pilav; tencerenin dibinde çıtır çıtır bir pegao kabuğuyla servis edilir.

60 dk5 por.Tarif ->
UkraynaVejetaryenVegan

Mantar Soslu Pilav

Dağınık taneli pilav, bol sulu ve mantar aromalı doyurucu bir soslu ev yemeği.

40 dk3 por.Tarif ->
PortekizGlutensizLaktozsuz

Portekiz Usulü Ördekli Pilav (Arroz de Pato)

Sulu ördek parçaları ve tanesi tanesine ayrılan pirinç, kendi suyunda haşlanıp Portekiz sosisiyle üzeri kızarana kadar fırınlanıyor.

120 dk6 por.Tarif ->
LüksemburgLaktozsuz

Riesling Paştesi

Marine edilmiş domuz etinin ince bir hamurla sarılıp kuru Riesling şarabından yapılan berrak jölesiyle doldurulduğu, dilimlenip soğuk servis edilen geleneksel Lüksemburg paştesi.

120 dk10 por.Tarif ->
UkraynaLaktozsuz

Tavuk Soslu Pirinç Pilavı

Yumuşak pirinç, sulu tavuk, havuç ve soğanla hazırlanan koyu ev yapımı sosla buluşuyor — aile sofraları için basit ve doyurucu bir yemek.

45 dk4 por.Tarif ->
ÇinLaktozsuz

Tavuklu ve Lap Cheong Sucuklu Toprak Kap Pilavı

Kanton mutfağına ait bu toprak kap pilavı, kapak altında marine edilmiş tavuk, hafif tatlı lap cheong sucuğu ve tabanda oluşan çıtır kabukla pişirilir.

70 dk4 por.Tarif ->
İtalyanVejetaryenVegan

Ribollita

Beyaz fasulye, kara lahana (cavolo nero) ve bayat ekmekle yapılan, kök sebzelerle uzun uzun pişirilen ve kadifemsi bir kıvam alana dek sızma zeytinyağıyla bolca terbiye edilen doyurucu bir Toskana çorbası-yahnisi.

70 dk5 por.Tarif ->
FransızGlutensizLaktozsuz

Domuz Rillette'i

Kendi yağında ağır ateşte konfi yöntemiyle pişirilen, lifli ve sulu bir dokuya kavuşan, ekmeğe sürmek için ideal, yumuşacık bir Fransız domuz rillette'i.

180 dk8 por.Tarif ->
KübaGlutensizLaktozsuz

Ropa Vieja

Küba mutfağının simge lezzeti: dana eti yumuşayana kadar haşlanır, lifler halinde ayrılır ve dolmalık biber, sarımsak ve zeytinden oluşan baharatlı bir sosta pişirilir — geleneksel olarak beyaz pilav ve siyah fasulyeyle servis edilir.

150 dk5 por.Tarif ->
PolonyaLaktozsuzDüşük karbonhidratlı

Tavuk Suyu Çorbası (Rosół)

Kök sebzeler, ev yapımı yumurtalı erişte ve yumuşacık etle hazırlanan, berrak, altın rengi ve son derece aromalı klasik Polonya usulü pazar günü tavuk suyu çorbası.

120 dk6 por.Tarif ->
DiğerLaktozsuz

Trinidad Usulü Köri Tavuklu Roti

Yumuşak roti ekmeği, sulu tavuk, patates ve Trinidad-Tobago tarzı yoğun baharatlı sosu sarmalıyor.

100 dk4 por.Tarif ->
AlmanLaktozsuz

Rulade

Sığır etinden yapılan, jambon, turşu ve soğanla doldurulan, kızartılıp yoğun bir sosta yumuşayana kadar pişirilen bu sulu rulolar, geleneksel Alman ev mutfağının klasiklerinden biridir.

150 dk4 por.Tarif ->
DiğerVejetaryenVegan

Rummaniyye

İnce mercimek, patlıcan, nar suyu ve sarımsaklı zeytinyağından yapılan Filistin usulü ekşi-tatlı bir yemek.

55 dk4 por.Tarif ->
RumenVejetaryenVegan

Rumen Usulü Közlenmiş Patlıcan Ezmesi

Közlenmiş patlıcan ve kırmızı biberden yapılan, dumanlı aromalı, koyu kıvamlı bir sebze ezmesi; Romanya'da ekmek üzerinde meze olarak servis edilir.

155 dk6 por.Tarif ->
RumenVejetaryenVegan

Sebzeli Rumen Pilavı

Tatlı soğan, havuç, biber ve domatesle birlikte pişirilen taneli pirinç pilavı — orucunuz için kolay bir Rumen ev yemeği.

45 dk4 por.Tarif ->
RumenLaktozsuz

Rumen Chiftele

Sarımsak, taze yeşillik ve çıtır altın rengi kabuğuyla sulu Rumen köftesi.

55 dk4 por.Tarif ->
DiğerGlutensizLaktozsuz

Tavuklu, Mercimekli ve Msemenli Rfissa

Bayramlık Fas yemeği rfissa, yumuşacık tavuğu ve mercimeği, çemen otunun baharatlı aromasıyla zenginleşmiş soğanlı sosla parçalanmış msemenin üzerinde buluşturuyor.

120 dk6 por.Tarif ->
JaponLaktozsuz

Saba Miso Ni

Zencefil, sake ve mirinle hazırlanan zengin, tatlı-tuzlu bir miso sosunda ağır ateşte pişirilen yumuşacık uskumru.

30 dk4 por.Tarif ->
DiğerLaktozsuzHelal

Sebzi polo ba mahi (yeşillikli ve balıklı İran pilavı)

Taze yeşilliklerle bolca karıştırılmış aromatik İran pilavı, altın rengi kızarmış balık ve limonla servis edilir.

120 dk5 por.Tarif ->
YunanVejetaryenLaktozsuz

Peynirli Saganaki

Kalın bir dilim sert peynirden yapılan Yunan mezesi: çıtır altın rengi kabuk, yumuşacık iç ve canlandırıcı bir limon dokunuşu.

15 dk2 por.Tarif ->
DiğerGlutensizLaktozsuz

Tavuklu ve Pirinçli Sajji

Beluci usulü sajji: ince ve baharatlı bir kabukla kaplanmış sulu bütün tavuk, aromatik basmati pirinç ve hafif dumanlı bir lezzet.

120 dk5 por.Tarif ->
DiğerGlutensizLaktozsuz

Meşviye Salatası

Zeytinyağı, ton balığı ve haşlanmış yumurtayla servis edilen, közlenmiş domates, biber, soğan ve sarımsaktan yapılan Tunus mezesi.

55 dk4 por.Tarif ->
RumenGlutensizLaktozsuz

Salata de Boeuf

İnce dana etli, haşlanmış kök sebzeli, çıtır turşulu ve mayonezli sosla hazırlanan bayramlık bir Romen salatası.

270 dk6 por.Tarif ->
JaponVejetaryenVegan

Soba Erişteli Salata

Karabuğday soba erişteli, çıtır sebzeli ve susamlı-zencefilli sosla hazırlanan ferahlatıcı bir soğuk salata — sıcak günler için ideal, Japon usulü pratik bir yemek.

30 dk4 por.Tarif ->
Aile için Laktozsuz tarifler — Sayfa 22 | Zoremi