Tüm aile için tarifler

Günlük aile menüsü için basit ve lezzetli yemekler

929 tarif

ÇinLaktozsuz

Roujiamo (Rou Jia Mo)

Çin baharatlarıyla uzun süre haşlanan sulu domuz eti, kişniş ve acı biberle birlikte sıcak, çıtır baozimo ekmeğinin içinde servis edilir.

150 dk4 por.Tarif ->
UkraynaLaktozsuzDiyabetik

Uzhhorod usulü rulo biftek

Turşu, domuz yağı, yumurta ve patates dolgulu, ince dövülmüş dana etinden yapılan sulu ruloların kızartılıp kendi sosunda yumuşayana kadar pişirildiği geleneksel Karpat Ötesi yemeği.

75 dk4 por.Tarif ->
AmerikanGlutensizLaktozsuz

Fırında Kuru Fasulye

Beyaz kuru fasulye ve çıtır pastırmanın koyu, ekşi-tatlı domates ve pekmez soslu bir bileşimiyle hazırlanan, üzeri hafif karamelize olana kadar fırında yavaş yavaş pişirilen doyurucu bir Amerikan yemeği.

200 dk6 por.Tarif ->
PolonyaVejetaryenLaktozsuz

Polonya Usulü Baget Tost

Kızarmış mantar, eritilmiş gouda peyniri ve ketçapla hazırlanan çıtır baget — klasik Polonya sokak lezzeti.

30 dk2 por.Tarif ->
DiğerGlutensizLaktozsuz

Ev Yapımı Zarb

Patates, havuç, soğan ve sarımsakla birlikte, Ürdün Bedevi usulü zarb tarzında sıkıca kapatılarak ağır ateşte pişirilen yumuşacık kuzu eti.

180 dk6 por.Tarif ->
AlmanLaktozsuz

Sauerbraten

Uzun süre tatlı-ekşi bir marinasyonun ardından yumuşacık hale gelen, kısık ateşte pişirilen ve kuru üzüm ile zencefilli kekten yapılan zengin bir sosla servis edilen nefis dana eti.

210 dk6 por.Tarif ->
AvusturyaLaktozsuzDiyabetik

Avusturya Usulü Sosisli Lahana Turşusu (Sauerkraut)

Bekon, soğan ve baharatlarla haşlanmış, hafif ekşi ve yumuşak lahana turşusu, kızarmış Avusturya sosisleriyle servis edilir.

45 dk4 por.Tarif ->
DiğerVejetaryenVegan

Zviti

Cezayir'in Bousaâda bölgesinden yakıcı bir lezzet: sıcak kesra, ateşte kavrulmuş domates ve biberler, sarımsak ve kişniş bir arada dövülerek pürüzsüz, aromatik bir karışıma dönüştürülür.

70 dk4 por.Tarif ->
TürkVejetaryenVegan

Zeytinyağlı Türk Usulü Taze Fasulye

Domates, soğan ve sarımsakla zeytinyağında ağır ateşte pişirilen taze fasulye, dinlendirildikten sonra tadı daha da belirginleşir.

190 dk4 por.Tarif ->
MakedonVejetaryenLaktozsuz

Pırasalı ve Peynirli Zelnik

İnce mayalı hamur katlarından, yumuşacık pırasadan ve lor peynirinden yapılan, kızarmış Makedon böreği zelnik.

120 dk6 por.Tarif ->
HintVejetaryenVegan

İdli

Fermente pirinç ve urad dal hamurundan buharda pişirilen, yumuşacık ve gözenekli Güney Hindistan usulü idli.

60 dk4 por.Tarif ->
TürkLaktozsuz

İzmir Köfte

Kuzu kıymasından yapılan, baharatlı ve sulu köfteler, kızarmış patates ve koyu domates sosuyla birlikte — İzmir'in klasik ev yemeği.

60 dk4 por.Tarif ->
MalezyaLaktozsuzHelal

İkan Asam Pedas

Demirhindi, acı biber, bamya ve aromatik otlarla hazırlanan, yoğun baharatlı bir sosta pişirilen ekşi-acı Malezya balık yemeği.

50 dk4 por.Tarif ->
TürkVejetaryenVegan

İmam Bayıldı

Tatlı soğan, sarımsak ve olgun domatesle doldurulmuş, yumuşacık patlıcanların zeytinyağında ipeksi bir kıvama gelene dek ağır ateşte pişirilmesiyle hazırlanan bir lezzet.

115 dk4 por.Tarif ->
DiğerVejetaryenVegan

Injera

Tef ununla yapılan geleneksel Etiyopya fermente ekmeği — yumuşak, gözenekli ve hafif ekşimsi.

90 dk6 por.Tarif ->
UkraynaGlutensizLaktozsuz

Pirinçli Hindi Yahnisi

Yumuşak hindi etinin havuç, soğan ve biberle tek tencerede pişirilmiş, dağılmayan pirinçle servis edilen doyurucu bir ev yemeği.

55 dk4 por.Tarif ->
HintGlutensizLaktozsuz

Hint Usulü Balık Körisi

Yumuşacık beyaz balık parçaları, zerdeçal, sarımsak, zencefil ve demirhindi ekşiliğiyle hazırlanan baharatlı Hindistan cevizi-domates sosunda pişirilir — Hindistan kıyı mutfağının bu kokulu yemeği geleneksel olarak basmati pilavıyla servis edilir.

50 dk4 por.Tarif ->
DiğerGlutensizLaktozsuz

Irak Kıması (Necefi Kıması)

Yumuşacık dana ve kuzu etinin nohut, domates ve kurutulmuş siyah limonla buluştuğu, geleneksel olarak basmati pilavla servis edilen yoğun ve doyurucu bir Irak yemeği.

60 dk5 por.Tarif ->
İrlandaGlutensizLaktozsuz

İrlanda Güveci

Yumuşacık kuzu eti, patates ve kök sebzelerle hazırlanan, kendi suyunda yavaş yavaş kaynatılarak yumuşayana dek pişirilen nefis bir İrlanda güveci.

120 dk5 por.Tarif ->
İrlandaGlutensizLaktozsuz

İrlanda Usulü Kuzu Güveci

Yumuşacık kuzu eti, patates ve kök sebzelerle hazırlanan bu koyu, doyurucu İrlanda güveci, ev yemeklerinin sade tadıyla insanı ısıtır.

150 dk5 por.Tarif ->
İrlandaVejetaryenVegan

İrlanda Usulü Sebze Çorbası

Mevsim sebzeleri, arpa şehriyesi ve taze kekik ile hazırlanan, doyurucu ve ısıtıcı bu ev yapımı İrlanda çorbası tam kıvamında besleyicidir.

35 dk4 por.Tarif ->
İrlandaLaktozsuzDiyabetik

İrlanda Usulü Danalı ve Guinness'li Börek

Yumuşacık dana eti, sebzeler ve koyu birayla hazırlanan doyurucu bir iç harcın, çıtır çıtır altın rengi bir hamurla buluşması.

190 dk6 por.Tarif ->
İspanyolGlutensizLaktozsuz

Chorizolu İspanyol Mercimeği

Kahverengi mercimek, baharatlı chorizo, havuç ve tatlı biberden yapılan, insanı ısıtan bu yoğun yahni, İspanyol ev mutfağının klasiklerinden biridir.

170 dk5 por.Tarif ->
İspanyolVejetaryenLaktozsuz

İspanyol Tortillası

Geleneksel İspanyol tortillası — dışı altın kabuklu, içi yumuşacık, katmerli bir patates-soğan omleti; sıcak servis edildiği gibi oda sıcaklığında da lezzetlidir.

45 dk4 por.Tarif ->
ÇekLaktozsuz

İspanyol Kuşları

İnce dövülmüş dana etinden yapılan, bacon, füme sosis, turşu ve haşlanmış yumurta ile doldurulan, ardından koyu soğanlı hardal sosunda ağır ateşte pişirilen sulu rulolar — Çek mutfağının efsanevi pazar yemeği.

150 dk4 por.Tarif ->
TürkLaktozsuzDüşük karbonhidratlı

İçli Köfte

İnce bulgur kabuğu ve sulu et iç harcıyla hazırlanan Türk mutfağının klasik dolması — haşlandıktan sonra sıcak servis edilen geleneksel bir lezzet.

120 dk6 por.Tarif ->
JaponLaktozsuzDüşük karbonhidratlı

Yosenabe

Tavuk, karides, tofu ve sebzelerin dashinin doyurucu aromasını yavaşça emdiği Japon aile nabesi.

35 dk5 por.Tarif ->
DiğerGlutensizLaktozsuz

Kavaplar — Uygur usulü kuzu şişleri

Doğal yağ damarlarını koruyarak közün üzerinde kavrulmuş, dışı çıtır kızarmış, acı biber ve kokulu kimyonla lezzetlenmiş sulu kuzu eti parçaları.

45 dk4 por.Tarif ->
DiğerGlutensizLaktozsuz

Kazan Kebabı

Kemikli kuzu etinin, bütün patateslerle kızartılıp kazanda kısık ateşte yumuşayana kadar ağır ağır pişirildiği doyurucu bir yemek.

120 dk5 por.Tarif ->
TaylandGlutensizLaktozsuz

Kai Ciao (Tayland Omleti)

Kızarmış çıtır kenarlı, kabarık bir Tayland omleti; balık sosu ve baharatlı bir sosla birlikte doğrudan jasmin pirinci üzerinde servis edilir.

15 dk2 por.Tarif ->
Aile için Laktozsuz tarifler — Sayfa 8 | Zoremi