Рецепти для всієї сім'ї

Прості, смачні страви для щоденного сімейного меню

301 рецепт

НімецькаДіабетичнеЗдорове харчування

Куряче фрикасе

Ніжне куряче м’ясо в оксамитовому білому соусі з морквою, печерицями та зеленим горошком — класична німецька домашня страва до рису.

60 хв4 порц.Рецепт ->
НідерландськаДіабетичнеЗдорове харчування

Курячий сатей по-нідерландськи

Соковиті курячі шашлички з солодко-пряним маринадом і густим арахісовим соусом — нідерландська класика з індонезійським корінням.

105 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаБез лактозиДіабетичне

Куса бандора

Палестинські кабачки, начинені рисом і яловичим фаршем, повільно тушкуються в часниковому томатному соусі до ніжності.

100 хв5 порц.Рецепт ->
ІншаБез глютенуБез лактози

Куса махші

Ніжні маленькі кабачки, начинені яловичим фаршем і рисом, повільно тушкуються в кислуватому томатному соусі з м'ятою та часником.

90 хв5 порц.Рецепт ->
СередземноморськаБез лактозиДіабетичне

Кус-кус з куркою та овочевою підливою

Пухкий кус-кус із ніжною куркою, нутом і різнобарвними овочами в пряному марокканському бульйоні.

60 хв3 порц.Рецепт ->
ІншаВегетаріанськеБез глютену

Кюкю з картоплею

Золоте азербайджанське кюкю поєднує ніжну картоплю, яйця та свіжу зелень у ситну страву з рум’яною скоринкою.

60 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаВегетаріанськеБез глютену

Кюкю із зеленню

Ніжна азербайджанська кюкю з великою кількістю свіжої зелені, підсмажена до золотистої скоринки й соковита всередині.

20 хв4 порц.Рецепт ->
НімецькаБез глютенуДіабетичне

Лабскаус

Поживний північнонімецький лабскаус — ніжне картопляне пюре з солониною, буряком і цибулею, доповнене смаженим яйцем та хрусткими солоними огірками.

45 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаБез лактозиНизьковуглеводне

Лагман по-таджицьки

Ситний таджицький лагман із пружною локшиною, яловичиною, редькою, капустою та густою овочевою ваджею.

105 хв4 порц.Рецепт ->
ПольськаВегетаріанськеВеганське

Лазанки з капустою

Класична польська різдвяна страва зі Святвечора: ніжна паста лазанки, тушкована квашена капуста та ароматні сушені білі гриби з кмином.

195 хв4 порц.Рецепт ->
КитайськаБез лактозиДіабетичне

Ланьчжоуська яловича локшина

Прозорий насичений яловичий бульйон, тонка пшенична локшина, білий дайкон, свіжа зелень і яскрава олія чилі — класична ланьчжоуська миска з північного заходу Китаю.

120 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаБез глютенуБез лактози

Лаоський ларб зі свининою

Соковитий лаоський салат із ніжною свининою, підсмаженим клейким рисом, лаймом, рибним соусом і свіжою зеленню.

30 хв4 порц.Рецепт ->
ЛатвійськаВегетаріанськеХаляль

Латвійський холодний буряковий суп (aukstā zupa)

Освіжаючий латвійський літній суп із маринованого буряка, кефіру, хрусткого огірка та варених яєць.

70 хв4 порц.Рецепт ->
ЛатвійськаДіабетичнеЗдорове харчування

Латвійські голубці

Ніжні капустяні листки з м’ясно-рисовою начинкою, тушковані в густому сметанно-томатному соусі, — домашня класика латвійської кухні.

95 хв5 порц.Рецепт ->
ГрецькаБез глютенуБез лактози

Лаханодолмадес з авголемоно

Ніжні грецькі голубці з соковитою м’ясно-рисовою начинкою, кропом і петрушкою, подані з оксамитовим лимонно-яєчним соусом авголемоно.

140 хв5 порц.Рецепт ->
НімецькаДіабетичнеЗдорове харчування

Леберкезе з яйцем

Ситна баварська страва: підрум’янений леберкезе, хрустка картопля та ніжне яйце з рідким жовтком.

35 хв4 порц.Рецепт ->
УкраїнськаВегетаріанськеХаляль

Лежні картопляні

Ніжний рулет із картопляного тіста з соковитою начинкою з тушкованої капусти або грибів — автентична страва Вінниччини, що подається гарячою зі сметаною.

80 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаВегетаріанськеВеганське

Ленпун (уйгурський лянфен із нутового желе)

Охолоджене пружне нутове желе, нарізане локшиною та заправлене часником, рисовим оцтом і гострою олією, — освіжальна уйгурська страва для спекотного дня.

220 хв3 порц.Рецепт ->
ПольськаБез лактозиДіабетичне

Лєчо по-польськи з копченою ковбасою

Густе польське лєчо з рум’яною копченою ковбасою, солодким перцем, кабачком і томатами — затишна однокаструльна вечеря.

50 хв4 порц.Рецепт ->
ЛитовськаВегетаріанськеВеганське

Литовський буряковий салат із квасолею та маринованими огірками

Ситний литовський салат із солодким буряком, ніжною квасолею, хрумкими огірками та ароматною соняшниковою заправкою.

90 хв4 порц.Рецепт ->
ЛитовськаБез глютенуДіабетичне

Литовський грибний суп

Густий литовський суп із грибами, картоплею, вершками та кропом зігріває й має насичений лісовий аромат.

45 хв4 порц.Рецепт ->
КіпрськаВегетаріанськеВеганське

Луві з листовою зеленню

Кіпрська домашня страва з ніжної чорноокої квасолі та м’якої мангольдової зелені, яку подають із лимонним соком і доброю оливковою олією.

240 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаДіабетичнеЗдорове харчування

Маафе з куркою

Густе сенегальське рагу з ніжною куркою, несолодкою арахісовою пастою, томатами та овочами, яке подають із рисом.

185 хв6 порц.Рецепт ->
ІншаБез глютенуДіабетичне

Маклюба з куркою

Палестинська маклюба — це святкова страва з пряного рису, соковитої курки та золотистих овочів, яку ефектно перевертають на велику тарілку.

120 хв6 порц.Рецепт ->
ІншаБез глютенуБез лактози

Маклюба з цвітною капустою та куркою

Святкова палестинська маклюба, у якій ніжна курка, підрум’янені овочі та пряний рис утворюють красиву страву, яку подають перевернутою.

120 хв6 порц.Рецепт ->
ІншаБез глютенуБез лактози

Маклюбе по-ліванськи

Святкова ліванська маклюба з пряним рисом, ніжною куркою, підсмаженими баклажанами та цвітною капустою, яку подають перевернутою, щоб відкрити красиві шари.

150 хв6 порц.Рецепт ->
ІншаБез глютенуБез лактози

Малфуф махші (ліванські голубці)

Тонкі рулетики з м’якого листя капусти, яловичини та короткозерного рису повільно тушкуються в запашному лимонно-часниковому відварі з сушеною м’ятою.

150 хв5 порц.Рецепт ->
ІншаБез глютенуБез лактози

Малфуф по-палестинськи

Ніжні рулетики з капустяного листя з рисово-яловичою начинкою, великою кількістю часнику та яскравим лимонним соком.

120 хв5 порц.Рецепт ->
ІншаБез глютенуБез лактози

Мальфуф (ливанські голубці)

Ніжні рулетики з капустяного листя, начинені рисом і яловичиною та томлені в лимонно-часниковому відварі.

150 хв6 порц.Рецепт ->
ІншаБез лактозиДіабетичне

Маорійський бойл-ап

Густий наваристий суп із м’ясистих свинячих кісток, картоплі, кумари, зелені та пухких борошняних галушок-доу́бойзів.

135 хв6 порц.Рецепт ->
Діабетичне рецепти для сім'ї — Сторінка 5 | Zoremi