Рецепти для всієї сім'ї

Прості, смачні страви для щоденного сімейного меню

301 рецепт

ІншаВегетаріанськеВеганське

Качумбарі

Свіжий кенійський салат із соковитих помідорів, тонко нарізаної цибулі, лайма, кінзи та чилі — класичний супровід до nyama choma й угалі.

25 хв4 порц.Рецепт ->
ПольськаБез лактозиДіабетичне

Каша гречана з гуляшем

Розсипчаста гречка з ніжним свинячим гуляшем у густій цибулево-морквяній підливі — ситна польсько-українська домашня страва.

90 хв4 порц.Рецепт ->
НімецькаВегетаріанськеДіабетичне

Кезешпецле

Гарячі шпецле, шарами перекладені розтопленим сиром Емменталь і щедро увінчані хрусткою смаженою цибулею, — класична страва-комфорт швабської та альпійської кухні Німеччини.

40 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаВегетаріанськеВеганське

Кей сир аліча

Барвиста ефіопська страва з ніжного буряка, картоплі та моркви з лимонною заправкою, яку традиційно подають на інджері.

160 хв6 порц.Рецепт ->
КитайськаБез лактозиДіабетичне

Китайські цзяоцзи

Соковиті китайські цзяоцзи з пряною свинячою начинкою, пекінською капустою та тонким домашнім тістом подають гарячими з рисовим оцтом.

90 хв4 порц.Рецепт ->
КорейськаВегетаріанськеБез глютену

Кімбап

Кімбап – популярна корейська страва: щільні рисові рулети в хрусткому листі норі з барвистою начинкою з моркви, огірка, шпинату та яєчного омлету, приправлені кунжутною олією і насінням кунжуту.

60 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаДіабетичнеЗдорове харчування

Кіточо leb leb — злегка обсмажена пряна яловичина

Ніжна дрібно січена яловичина, прогріта в ароматному нітр-кіббе з мітмітою, подається з айібом, зеленню та інжерою.

30 хв4 порц.Рецепт ->
АмериканськаБез глютенуНизьковуглеводне

Класичний бургер

Соковитий домашній бургер із хрусткою скоринкою на яловичій котлеті, розплавленим сиром і пікантним домашнім соусом у теплій булочці, підсмаженій на вершковому маслі.

30 хв3 порц.Рецепт ->
ПольськаВегетаріанськеБез глютену

Кльоцки шльонські

Традиційні сілезькі кльоцки з картоплі та крохмалю — легкі кульки з фірмовою ямкою посередині, які варять у воді й подають із маслом чи ситною м'ясною підливою.

60 хв4 порц.Рецепт ->
АмериканськаБез глютенуБез лактози

Кобб салат

Ситний американський салат із рядами соковитої курки, хрусткого бекону, яєць, авокадо, помідорів та блакитного сиру під гострою гірчично-винною заправкою.

40 хв4 порц.Рецепт ->
ФранцузькаДіабетичне

Кок-о-вен

Класична бургундська страва: курячі стегна повільно тушкуються в червоному вині з беконом, печерицями та карамелізованою цибулею-перлинкою до оксамитового соусу.

90 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаБез глютенуБез лактози

Кокода

Освіжаюча фіджійська кокода поєднує ніжну рибу, настояну на лаймі, з вершковим кокосовим молоком, соковитими овочами та чилі.

140 хв4 порц.Рецепт ->
ГрецькаВегетаріанськеХаляль

Колокіфокефтедес

Грецькі кабачкові кефтедеси з фетою та свіжою м’ятою виходять рум’яними й хрусткими зовні, ніжними всередині та чудово смакують із холодним дзадзикі.

55 хв4 порц.Рецепт ->
КорейськаВегетаріанськеХаляль

Конгуксу (локшина в холодному соєвому бульйоні)

Класична корейська літня страва з тонкою пшеничною локшиною та густим, ніжним соєвим бульйоном із горіховим смаком.

25 хв3 порц.Рецепт ->
ІншаБез глютенуБез лактози

Контоміре стью

Густе ганське рагу з листя кокояму, пальмової олії, копченої риби та меленого егусі з насиченим томатно-перцевим смаком.

60 хв6 порц.Рецепт ->
БританськаДіабетичнеЗдорове харчування

Коронаційна курка

Ніжна холодна курка в м’якому карі-вершковому соусі з манговим чатні та родзинками — британська класика для сендвічів і салатних листків.

50 хв4 порц.Рецепт ->
ПольськаДіабетичнеЗдорове харчування

Котлета схабова

Хрустка соковита свиняча котлета в потрійній паніровці — фірмова страва польської кухні, яку готують із цілого відбитого шматка корейки, а не з фаршу.

40 хв4 порц.Рецепт ->
ПольськаДіабетичнеЗдорове харчування

Котлети мельоне

Соковиті класичні польські котлети мельоне з хрусткою скоринкою, ароматним майораном і обсмаженою цибулею, подані з картопляним пюре та маринованими огірками.

40 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаБез лактозиДіабетичне

Котлети по-перськи

Соковиті тонкі котлети з яловичини та картоплі з ароматною куркумою, обсмажені до хрусткої золотистої скоринки.

55 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаБез глютенуБез лактози

Котту роті з куркою

Шрі-ланкійська вулична страва з рубленого годамба-роті, пряної курки, овочів та яйця, яку швидко перемішують на дуже гарячій сковороді.

35 хв4 порц.Рецепт ->
ПольськаВегетаріанськеХаляль

Крокети з квашеною капустою та грибами

Тонкі золотисті млинці з насиченою начинкою з квашеної капусти й лісових грибів, обсмажені до хрусткої скоринки.

180 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаБез глютенуДіабетичне

Кубба бі лабан

Ніжні фаршировані кульки кубби, зварені в оксамитовому йогуртовому соусі з часником, кінзою та зірою.

75 хв5 порц.Рецепт ->
ІншаБез лактозиДіабетичне

Кук-сомса

Традиційна узбецька весняна самса з тонкого тіста, соковитої зелені та ароматного курдючного жиру.

60 хв6 порц.Рецепт ->
УкраїнськаВегетаріанськеВеганське

Кукурудзяна каша з грибною підливою

Густа, ніжна кукурудзяна каша з підсмаженими грибами та цибулею в насиченій домашній підливі.

45 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаБез глютенуБез лактози

Куку сабзі

Яскрава іранська яєчна запіканка з великою кількістю свіжої зелені та хрусткими волоськими горіхами.

45 хв4 порц.Рецепт ->
УкраїнськаБез глютенуБез лактози

Куліш

Наваристий козацький куліш — густа пшоняна юшка зі шкварками сала, картоплею та овочами, яку готували в казані на вогні ще запорозькі козаки та чумаки в дорозі.

45 хв4 порц.Рецепт ->
ІталійськаДіабетичнеЗдорове харчування

Курка Марсала

Тонкі золотисті курячі філе з печерицями, вершковим маслом і насиченим соусом із сухого вина Марсала.

40 хв4 порц.Рецепт ->
УкраїнськаДіабетичнеЗдорове харчування

Курка тушкована з галушками

Ніжна курка в наваристому сметанному соусі з пухкими домашніми галушками — затишна страва на кожен день.

65 хв4 порц.Рецепт ->
БолгарськаБез лактозиНизьковуглеводне

Куряча каварма

Ніжне куряче м’ясо, тушковане з цибулею, солодким перцем, грибами, томатами та білим вином, утворює насичену болгарську страву з густим соусом.

75 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаДіабетичнеЗдорове харчування

Куряча парміджана по-австралійськи

Хрусткий курячий шніцель під шаром томатного соусу, шинки та розплавленої моцарели — класична австралійська пабна страва.

45 хв5 порц.Рецепт ->
Діабетичне рецепти для сім'ї — Сторінка 4 | Zoremi