Рецепти для всієї сім'ї

Прості, смачні страви для щоденного сімейного меню

893 рецепти

НідерландськаЗдорове харчування

Нідерландські гехактбаллен із соусом джус

Соковиті нідерландські м’ясні кульки з хлібом, мускатним горіхом і насиченим соусом джус, традиційна домашня класика до картоплі.

80 хв4 порц.Рецепт ->
НімецькаБез лактозиЗдорове харчування

Німецький гуляш

Ніжні шматочки яловичини, повільно тушковані з великою кількістю цибулі, солодкою паприкою та насиченим соусом.

130 хв5 порц.Рецепт ->
НімецькаВегетаріанськеВеганське

Німецький салат із білої редьки

Хрустка біла редька після короткого просолювання стає м’якшою та особливо соковитою в простій винегретній заправці з олії, оцту й шніт-цибулі.

45 хв3 порц.Рецепт ->
НімецькаЗдорове харчування

Німецький цибулевий пиріг

Ситний німецький цибулевий пиріг із солодкуватою тушкованою цибулею, хрустким беконом і ніжною яєчно-сметанною заливкою на дріжджовій основі.

110 хв6 порц.Рецепт ->
НімецькаДіабетичнеЗдорове харчування

Німецькі фрикадельки (Frikadellen)

Соковиті пласкі котлети зі свино-яловичого фаршу, розмоченого хліба, цибулі та гірчиці, обсмажені до золотистої скоринки.

35 хв4 порц.Рецепт ->
УгорськаВегетаріанськеХаляль

Нокедлі

Угорські борошняні галушки нокедлі — швидкий домашній гарнір до паприкашу чи гуляшу: густе яєчне тісто нарізають дрібними шматочками просто в окріп, а зварені галушки обсмажують у вершковому маслі до легкого золотистого полиску.

30 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаБез лактозиХаляль

Ном бань чок (кхмерська локшина з рибним карі)

Традиційна камбоджійська миска з пружною рисовою локшиною, ніжною прісноводною рибою, кокосовим рибним карі, кроенгом і хрусткою свіжою зеленню.

100 хв4 порц.Рецепт ->
МексиканськаВегетаріанськеБез глютену

Нопалес з яйцем

Традиційний мексиканський сніданок із ніжними нопалес, яйцями, помідорами, цибулею та свіжою кінзою.

35 хв3 порц.Рецепт ->
НорвезькаБез лактозиХаляль

Норвезький бакалао

Густе норвезьке рагу з вимоченого кліпфіску, картоплі, цибулі, томатів, оливок і оливкової олії — зігрівальна страва узбережжя Мере.

80 хв5 порц.Рецепт ->
НорвезькаХаляльЗдорове харчування

Норвезький суп з лососем

Ніжний вершковий норвезький суп із лососем, картоплею та овочами — зігрівальна страва з виразним смаком рибного бульйону.

40 хв4 порц.Рецепт ->
НорвезькаБез глютенуЗдорове харчування

Норвезькі рибні котлети

Ніжні соковиті рибні котлети з делікатним смаком білого перцю та мускатного горіха — класична домашня страва Норвегії.

50 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаБез глютенуЗдорове харчування

Нохат шурак

Густий узбецький нохат шурак із ніжними баранячими ребрами та кремово-м’яким нутом, який томиться на слабкому вогні до насиченого бульйону.

120 хв4 порц.Рецепт ->
ІспанськаВегетаріанськеВеганське

Нут зі шпинатом по-севільськи

Густий андалузький тапас із м’яким нутом, шпинатом і запашним хлібно-часниковим соусом, у якому солодка паприка та зіра врівноважені краплею винного оцту.

35 хв4 порц.Рецепт ->
АргентинськаВегетаріанськеБез лактози

Ньокі 29-го

Ніжні домашні ньокі з печеної картоплі подаються з густим томатним соусом і тертим сиром — саме таку просту пасту люблять в Аргентині наприкінці місяця.

70 хв5 порц.Рецепт ->
ІншаБез глютенуБез лактози

Ньяма чома з качумбарі

Соковиті яловичі ребра, повільно підсмажені над жаром до димної скоринки, подаються з гострою свіжою качумбарі.

130 хв4 порц.Рецепт ->
ІндійськаВегетаріанськеБез глютену

Овочева курма по-південноіндійськи

Ніжні овочі в м’якому кокосово-горіховому соусі з йогуртом і теплими цілими спеціями — ароматна південноіндійська курма для домашньої вечері.

60 хв4 порц.Рецепт ->
КитайськаБез лактозиХаляль

Овочевий вок

Хрусткі брокколі, солодкий перець і морква швидко обсмажені у розпеченому воку та вкриті глянцевим соєво-устричним соусом — яскрава овочева страва в азійському стилі за 20 хвилин.

20 хв2 порц.Рецепт ->
РумунськаВегетаріанськеВеганське

Овочевий гівеч

Румунський гівеч — густе, духмяне овочеве рагу в томатному соусі, де кожен овоч зберігає власну текстуру.

85 хв4 порц.Рецепт ->
ІндійськаВегетаріанськеБез глютену

Овочевий пулао

Запашний рис басматі, притушкований з морквою, зеленим горошком і стручковою квасолею у суміші цілих індійських спецій та гхі — легка вегетаріанська страва, яку можна подавати самостійно або з карі.

70 хв4 порц.Рецепт ->
ЧеськаВегетаріанськеХаляль

Овочевий суп з галушками по-чеськи

Наваристий чеський овочевий суп із кореневих овочів — моркви, селери та петрушки — з ніжними домашніми галушками-ноки з яєчно-борошняного тіста, простий і зігріваючий домашній обід.

40 хв4 порц.Рецепт ->
ПеруанськаВегетаріанськеВеганське

Овочевий суп з кіноа

Наваристий овочевий суп із перуанських Анд: кіноа, картопля, морква, кукурудза та квасоля неквапом томляться у пряному бульйоні з часниково-помідорною засмажкою, зірою та свіжою кінзою.

45 хв5 порц.Рецепт ->
КорейськаВегетаріанськеВеганське

Ої мучім (гострий корейський салат з огірків)

Хрусткі огірки з гострим ґочугару, часником, кунжутом і соєвою заправкою — легкий корейський банчан до рису чи барбекю.

20 хв4 порц.Рецепт ->
ПеруанськаВегетаріанськеБез глютену

Окопа арекіпенья

Ніжна відварена картопля під оксамитовим соусом з уакатаю, жовтого перуанського чилі, арахісу та свіжого сиру — класична арекіпська закуска.

45 хв6 порц.Рецепт ->
ЯпонськаБез глютенуЗдорове харчування

Омурайс

Класична японська страва йошоку: соковитий кетчуп-рис із куркою та горошком, загорнутий у ніжний шовковистий омлет і политий кетчупом зверху.

30 хв3 порц.Рецепт ->
ЗагальноазійськаБез лактозиХаляль

Онігірі

Соковиті японські рисові кульки онігірі з ніжною начинкою з тунця та майонезу, обгорнуті хрустким норі, — ситний перекус або ланч із собою.

30 хв2 порц.Рецепт ->
М'янмарськаБез лактозиЗдорове харчування

Оно кхао све

Бірманський кокосовий суп із ніжною куркою та яєчною локшиною, загущений нутовим борошном і поданий із лаймом та свіжою зеленню.

95 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаБез глютенуБез лактози

Ор лам (лаоське рагу з яловичини)

Густе луангпрабанзьке рагу з яловичиною, баклажанами, грибами, пряною ліаною май сакхан і рисовою пастою, яке традиційно їдять із клейким рисом.

125 хв5 порц.Рецепт ->
ЛитовськаБез глютенуХаляль

Оселедець із картоплею по-литовськи

Ситна литовська домашня страва, у якій солоний оселедець поєднується з м'якою картоплею, морквою, яблуком і сметаною.

50 хв3 порц.Рецепт ->
НорвезькаХаляльЗдорове харчування

Оселедець із картоплею по-норвезьки

Проста норвезька страва з ніжною відварною картоплею, солоним оселедцем, хрусткою цибулею, кропом і сметаною.

30 хв3 порц.Рецепт ->
УкраїнськаБез глютенуБез лактози

Оселедець під шубою

Багатошаровий святковий салат із солоного оселедця та овочів під майонезом, де яскравий буряковий верх приховує соковиту начинку з картоплі, моркви, яєць і хрусткої маринованої цибулі.

60 хв6 порц.Рецепт ->
Здорове харчування рецепти для сім'ї — Сторінка 18 | Zoremi