Рецепти для всієї сім'ї

Прості, смачні страви для щоденного сімейного меню

Для дітей від 3 років: без гострого, алкоголю, кави, сирого м'яса й риби, грибів, горіхів і копченого. Алергени перевіряйте в рецепті.

225 рецептів

Албанська

Таве косі

Ніжна баранина з рисом, часником і орегано, запечена під золотистою вершково-йогуртовою скоринкою.

140 хв5 порц.Рецепт ->
ІншаБез глютенуЗдорове харчування

Тахчін із куркою

Золотистий перський рисовий пиріг із шафраном, йогуртом і ніжною куркою, що запікається до хрусткої скоринки.

150 хв6 порц.Рецепт ->
УкраїнськаБез лактози

Тефтелі з рисом у томатній підливі

Ніжні м’ясні тефтелі з напівготовим рисом тушкуються в густій томатній підливі з цибулею та морквою.

65 хв4 порц.Рецепт ->
ФіліппінськаВегетаріанськеБез лактози

Торта талонг

Філіппінський омлет із баклажана з димним ароматом від обвугленої шкірки та ніжною яєчною скоринкою.

35 хв3 порц.Рецепт ->
АргентинськаБез лактози

Торта фріта

Аргентинські хрусткі зовні й ніжні всередині смажені коржики, які традиційно подають теплими до мате.

90 хв4 порц.Рецепт ->
АвстрійськаВегетаріанськеХаляль

Торт «Захер»

Щільний шоколадний бісквіт із прошарком абрикосового джему, вкритий блискучою шоколадною глазур’ю та поданий із несолодкими збитими вершками.

300 хв8 порц.Рецепт ->
КарибськаВегетаріанськеВеганське

Тостонес

Хрусткі зовні й м’які всередині тостонес — пуерториканська закуска із зелених плантанів, обсмажених двічі та присмачених часником.

40 хв4 порц.Рецепт ->
НідерландськаВегетаріанськеХаляль

Традиційний голландський яблучний пиріг

Високий рум’яний пиріг із ніжним пісочним тістом, соковитими яблуками, родзинками та ароматною корицею під мереживною решіткою.

210 хв8 порц.Рецепт ->
КіпрськаБез глютенуБез лактози

Трахана-суп із халумі

Густий кіпрський суп із кислуватої трахани, курячого бульйону та пружних шматочків солоного халумі — проста зігрівальна страва для холодного дня.

210 хв4 порц.Рецепт ->
КорейськаБез лактозиЗдорове харчування

Ттоккук (корейський суп із рисовими коржиками)

Прозорий яловичий бульйон із м’якими овальними рисовими коржиками, яєчними стрічками та ароматом кунжутної олії — традиційна корейська страва до Сольналю.

60 хв4 порц.Рецепт ->
ІншаБез глютенуБез лактози

Туніський тажин із куркою, картоплею та сиром

Ніжний туніський яєчний тажин із пряною куркою, картоплею, петрушкою та сиром запікається до золотистої скоринки й чудово смакує теплим або кімнатної температури.

75 хв5 порц.Рецепт ->
ТурецькаВегетаріанськеНизьковуглеводне

Турецький омлет із білим сиром

Ніжний турецький омлет із солонуватою фетою, солодким перцем і свіжою петрушкою — швидкий ситний сніданок із ароматом домашньої кухні.

15 хв2 порц.Рецепт ->
ТурецькаВегетаріанськеБез глютену

Турецький рисовий пілав із вермішеллю

Розсипчастий турецький пілав із підсмаженою вермішеллю, вершковим маслом і тонким горіховим ароматом.

55 хв4 порц.Рецепт ->
МакедонськаБез лактозиДіабетичне

Турлі тава

Соковита традиційна македонська турлі тава — свинина з великою кількістю сезонних овочів, повільно запечена в глиняній формі до м'якості та карамелізованого аромату.

120 хв5 порц.Рецепт ->
ІншаВегетаріанськеХаляль

Умач сүт аш

Традиційна киргизька солодка молочна страва з ніжними борошняними коржиками, звареними в молоці та заправленими топленим маслом і цукром.

35 хв4 порц.Рецепт ->
ЧилійськаВегетаріанськеХаляль

Умітас

Традиційна чилійська страва з подрібненої свіжої кукурудзи, обсмаженої цибулі та базиліка, загорнута у власне кукурудзяне листя і відварена в підсоленій воді до ніжної, злегка солодкуватої текстури.

80 хв6 порц.Рецепт ->
ГрецькаВегетаріанськеВеганське

Факес — грецький суп із сочевиці

Густий, зігрівальний грецький суп із сочевиці, томатів, оливкової олії та яскравої винної кислинки.

60 хв4 порц.Рецепт ->
ГрецькаВегетаріанськеВеганське

Фасолада — грецький суп із білої квасолі

Густа, зігрівальна грецька фасолада поєднує ніжну білу квасолю, солодку моркву, селеру, томати та щедру оливкову олію.

90 хв5 порц.Рецепт ->
ФінськаБез глютенуХаляль

Фінська запіканка з лососем

Ніжна фінська запіканка lohikiusaus поєднує картоплю, лосось, вершки та кріп у простій домашній страві з рум’яною верхівкою.

90 хв5 порц.Рецепт ->
Фінська

Фінська капустяна запіканка (каалілаатикко)

Повільно запечена фінська капустяна запіканка поєднує м'яку білокачанну капусту, фарш, рис і легку солодкість темного сиропу.

130 хв5 порц.Рецепт ->
ФінськаХаляльЗдорове харчування

Фінський суп з лососем

Класичний фінський вершковий суп-лохікейтто зі свіжим лососем, картоплею та кропом, ніжно приправлений запашним перцем — зігріваюча страва, яку у Фінляндії подають цілий рік.

40 хв5 порц.Рецепт ->
Фінська

Фінські м’ясні кульки у вершковому соусі

Ніжні фінські м’ясні кульки з м’якою цибулею та духмяним перцем, подані в оксамитовому вершковому соусі.

55 хв4 порц.Рецепт ->
ФранцузькаВегетаріанськеБез глютену

Французький картопляно-порейний суп

Ніжний французький суп-пюре з картоплі та порею, зварений на вершковому маслі й доведений до шовковистої консистенції вершками.

45 хв4 порц.Рецепт ->
ІталійськаВегетаріанськеБез глютену

Фрітата з овочами

Пишна італійська фрітата з цукіні, болгарським перцем і шпинатом, запечена під шаром пармезану до золотистої скоринки — ситна страва на сніданок чи легку вечерю.

30 хв4 порц.Рецепт ->
УкраїнськаВегетаріанськеХаляль

Фруктова бабка

Ніжна й напрочуд повітряна бабка з яблуками або вишнями, яка підіймається лише завдяки збитим білкам — без соди й розпушувача.

70 хв6 порц.Рецепт ->
ІншаБез лактозиНизьковуглеводне

Халім по-узбецьки

Густа, ніжна пшенично-м’ясна страва узбецької кухні, яку повільно варять до шовковистої однорідної консистенції.

180 хв6 порц.Рецепт ->
ІншаЗдорове харчування

Харіса вірменська

Густа, ніжна вірменська каша з розвареної пшениці та курятини, яку довго томлять до однорідної кремової консистенції й подають із вершковим маслом.

300 хв6 порц.Рецепт ->
БританськаВегетаріанськеХаляль

Хлібно-масляний пудинг

Традиційний британський десерт із масляних скибок хліба, родзинок і ніжного ванільного заварного крему, запечений до золотистої скоринки.

75 хв6 порц.Рецепт ->
КорейськаВегетаріанськеБез лактози

Хобак-чон (корейські кабачки в яєчному клярі)

Ніжні скибки молодого кабачка в тонкій золотавій оболонці з яйця та борошна, подані з простим соєво-оцтовим соусом.

40 хв4 порц.Рецепт ->
БританськаВегетаріанськеХаляль

Цвітна капуста з сиром

Ніжна цвітна капуста під густим сирним соусом із рум’яною золотистою скоринкою — британська класика для гарніру або легкої вечері.

40 хв4 порц.Рецепт ->
Дитяче меню: рецепти для дітей від 3 років — Сторінка 7 | Zoremi